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精油知识现在的您是“天然的自我”吗？您是否正以一颗自然的心有活力地、健康地生活着呢？平时我们都不曾注意，其实我们一直在受着自然界的影响，比如，每天都在重复的睡眠和苏醒：沐浴着朝阳，打开眼帘，夕阳西下，夜幕降临，身体又再度进入休眠状态。另外，血液的循环、体温的变换、呼吸的调整、白天的活动、夜晚的睡眠，所有这些都被自律神经控制着，并按照一定时刻进行生命活动。还有女性的月经周期和月亮圆缺的周期大致相同。所有这一切都表明人是生物自然界的一分子，人和自然必须保持和谐统一。然而，我们的生活却已经越来越远离自然的状态了，而且，按照自然规律存在的生物钟已经紊乱，身心变得机械、僵硬。虽然没到去医院的程度，但身体总觉不适，表现出的症状复杂多样，我们的双肩感觉酸痛，心里焦躁不安而自己又无法控制，这些都是规律紊乱即亚健康的表现。用奇异的香熏温柔包围您的身心，找回失去的“天然自我”，这就是我们的香熏疗法。它是利用植物精油中蕴藏着的植物茂盛的成长力和生命力，给我们的身心带来安逸与活力。其实我们大家都有这样的体验；吸入树木的淡雅气息和柠檬的清香时会有一种神清气爽、心情舒畅的感觉。植物的芳香成分具有消除疲劳、放松身心、提高身体治愈力的功效，香熏疗法正是利用这个特点，改善身心的各种不协调症状，以达到整体的和谐通畅。通俗地说，所谓香熏疗法，就是让室内充满芳香、沐浴时撒上精油等各种办法，将植物精华应用于按摩和皮肤护理等日常生活中。植物芳香蕴涵着自然的神奇力量，充满芳香生活会更加丰富充裕，芳香所具有神奇功效会让您变得更健康、更加美丽。一、精油的起源与发展1、精油的起源：早在5000 年前人们就发现植物靠独特的香味为信号发出各种信息。精油是植物和植物、植物和动物交流的方式。也可以说精油是植物的语言。例如：在原始森林枝叶茂密杂草丛生，很多动物以植物为食，如蜜蜂采集花粉花蜜，小鸟吃草籽，长颈鹿吃树叶，这是因为这些植物体内有适合动物需要的物质元素，而植物也通过动物的采食达到四处传播花粉、种子和促进繁殖的作用，这体现了植物和动物的相互交流、相互依存、共同进化。再如：鸡蛋花，它传播的是一种如鸡蛋放坏发臭了的味道，苍蝇对这种味道比较喜欢，（呵呵，在人类的眼光看来，可以说是惺惺相吸，臭味相投，）经常吸附在这些鸡蛋花花丛的上面，嗡嗡的吮吸它需要的食物并且为鸡蛋花传播花粉。这也是动物与植物交流的方式。总之，植物其实是非常聪明的，每一种植物都会传播某一种信息，要么诱惑动植物，要么排斥拒绝来保护自己。人类吃果实，是植物在诱惑人类帮其传播种子。玫瑰花散发出迷人的幽香，也是发出诱惑的信息。茶树散发出的气息发苦，它传播消炎杀菌的信息，以此来排斥动物，保护自己。有的两种植物不能共生，如果将这两种植物栽种在一个地方，就可能树叶发黄，导致枯萎，因为它们散发出的气味不同，相排斥。自然界的本来面目就是形形色色，千变万化的。生物界里，植物与植物、动物与植物、动植物与微生物其实是相互依存，相互依赖的。自然界的本质是追求和谐共生的。人们把植物晒干或烘干制成粉末或油膏状——这就是最初的起源。2、精油的发展（1）古埃及：当时人们用焚烧芳香植物的方法来驱赶魔鬼，奉献大地或太阳。庆祝敌人的死亡或失败，以及婴儿的诞生。古埃及还用一些具有防腐作用的精油保存尸体，如雪松精油、没药精油等。埃及艳后克丽奥佩德拉以精油护肤，让全身充满香气使安东尼及凯撒大帝成为她的爱情俘虏，她每次约会都会擦上茉莉香膏，增加对男性的吸引力．（2）古希腊古希腊向古埃及人学会很多精油的特性，调制，使用方法以及相关的药物知识，并以古埃及人的成就为基础，继续深入研究，从而发现精油可以用来治疗疾病，从而把精油运用到医疗方面．古希腊人将医学的观念上升为科学，归功于公认的“医学之父”----希波克拉底，他的言行以及医学研究，影响西方科学的研究，可以说是欧洲医学的奠基人，他最著名的著作是搜集了四百多种植物的《百草集》，他最重要的学说是“体液学说”，最早提出人体有白色的血液----今天我们所说的淋巴液，古希腊大多数士兵都随身带着没药药膏----可以在战场上及时治疗伤口及消炎。（3）古罗马古罗马人比希腊人更奢侈，无论在家中还是公共澡堂中淋浴都经常使用精油，罗马时候的香品分为固态、液态及粉状，喜欢泡澡的罗马人甚至以象牙、玛瑙等材料来制作精美容器来放置香膏，古罗马人建立了一套完善的公共浴堂的制度，将香薰泡浴发扬光大。（4）由古罗马人传到亚洲（西亚、南亚）古罗马帝国不断扩展，也将芳香精油带到西亚，（距今1000 年前）阿拉伯一位伟大的医师阿维森纳发明了蒸馏精油的技术。准确地说是改进了古老的蒸馏方法。（5）近代香薰随着古罗马的消亡，欧洲香薰逐渐没落，但随着13 世纪欧洲十字军东征，从阿拉伯人身上学会提炼精油和纯露，又把精油带回了欧洲，并在十六、十七世纪掀起了香料的热潮，成为世界