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- 2017-01-04 发布于河南
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课件.ppt_282052
走进足球世界 榆林市第七中学 现代足球 世界性大赛简介 ⑴ 世界杯男子足球赛 ⑵ 奥运会足球比赛 ⑶ 19岁以下世界青年比赛 ⑷ 17岁以下世界少年比赛 ⑸ 五人制足球比赛 ⑹ 世界女子足球锦标赛 脚背正面踢球 动作方法和要领: 直线助跑,最后一步稍大,并要积极着地,支撑脚站在球的侧方约10厘米左右处,脚尖正对出球方向,膝关节微屈;摆动腿要在准备作支撑的脚前跨和助跑的最后一步蹬离地面时,以髋关节为轴,大腿带动小腿,由后向前摆,当膝盖摆至接近球的正上方的刹那,小腿作爆发式前摆,脚背跖屈,脚趾扣紧,以脚背正面击球的后中部。 脚背内侧运球 动作要点:运球时身体稍侧,腿提起外展,膝微曲外转,脚尖外转,脚背内侧正对运球方向,触球的后中部,使球直线运行 脚背外侧运球 动作要点:运球时脚背绷直并脚尖内转,以脚背外侧触击球的后中部,使球直线运行 原地前额正面顶球 动作方法和要领: 顶球时首先选好位置,身体正对来球,两脚前后站立,两膝微屈,上体后仰。两臂自然张开,两眼注视来球,重心放在后脚上,触球前的刹那,后脚用力登地,重心移至前脚,收腹,上体迅速前摆,颈部紧张,快速甩头,用前额顶球的中部。 原地前额正面顶球易犯错误和纠正方法: 易犯错误:(1)上体不后仰,只用头侧摆动,顶球无力。 纠正方
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