中期和老期的心理发展__培训课件.pptVIP

心理健康的的人应具备以下特点: 生活的目标切合实际 　有一个或多个事业追求目标，或者积极的情趣，把自身的知识和能力在工作和学习中表现出来，并能从中获得满足感、成就感。 (2)能与他人建立和谐的人际关系 　　　人类是相互依赖和支持的，一个人要得到别人的关心和爱，对他人的态度应是正面态度(喜悦、信赖、尊重)多于负面态度(敌意、怀疑、畏惧、憎恶等)。 (3)性格开朗，情绪稳定 　　　遇事豁达，不闷在心理；对于挫折、痛苦保持冷静，而不是愤怒自责自怨。 (4)有自知之明 　　　充分了解自己并对自己的能力作出适当的评价，愿意努力发展自身潜能，并且对自己许多弱点与不足也能安然接受。 (5)良好的社会适应能力 　　　对所处的环境有比较准确的把握，不作歪曲的理解，对生活中的各种问题能用切实有效的方法来解决，而不是采用逃避、怨天尤人和其他错误的应对方法。 理论依据：（1）把人作为生物有机体，其心理活动随着机 体的发展而发展，随着衰退而衰退； 　 　　 　　（2）认为心理发展是单向前进的、不可逆转的；