一年级教案1.doc

一年级年级教学目标 (1)初步了解体育锻炼对身体健康的良好作用，懂得一些保护自身健康的 (2)了解一些基本动作、游戏和韵律活动的方法，能保持正确的身体姿势， (3)能感受和体验参加体育活动的乐趣，在体育活动中能认真观察，积极 一年级学年体育与健康教学计划 教学内容 全年 时数 百分比％ 第一学期 第二学期 考核项目 时数 次数 时数 次数 必 修 内 容 体育与健康基础常识 室 内 活 动 12 18.7 6 12 6 12 第一学期 1、立定跳远 2、30米跑 3、广播操 第二学期 30米跑 持轻物掷远（150g） 广播操 实 践 内 容 基 本 动 作 走和跑 23．5 36．7 4 8 3 6 跳 跃 3 6 2 4 投 掷 2 4 3 6 跳 绳 2．5 5 攀 爬 2 4 技 巧 2 4 游 戏 16 25 8 16 8 16 选修内容 限选 韵律活动和舞蹈 6 9．4 3 6 3 6 任选 民间体育活动 其 他 6．5 10．2 3．5 7 3 6 合 计 64 100 32 64 32 64 一年级第一学期体育与健康教学进度表 项目 必 修 内 容 选修内容 合 计 限选 任选 教 学 内 容 体 育 与 健 康 墨 础 常 识 室 内 活动 实 践 内 容 韵 律 活 动 和 舞 蹈 民其 间 体 育 活 动他 基 本 动 作 游 戏 展 身 体 素 质 练 习 走 和 跑 跳 跃 投 掷 跳 绳 攀 爬 技 巧 课次 6 6 8 6 4 5 16 结 合 各 项 教 学 内 容 安 排 6 7 64 1 √ √ 2 √ √ 3 √ √ 4 √ √ 5 √ √ 6 √ √ 7 √ √ 8 √ √ 9 √ √ 10 ☆ √ 1l √ √ 12 √ √ 13 √ √ 14 √ √ 15 √ √ 16 ☆ √ (续表) 必 修 内 容 选修内容 合 计 限选 任选 教 学 内 容 体 育 与 健 康 墨 础 常 识 室 内 活 动 实 践 内 容 韵 律 活 动 和 舞 蹈 民其 间 体 育 活 动他 基 本 动 作 游 戏 发 展 身 体 素 质 练 习 走 和 跑 跳 跃 投 掷 跳 绳 攀 爬 技 巧 课次 6 6 8 6 4 5 16 结 合 各 项 教 学 内 容 安 排 6 7 64 17 √ √ 18 √ √ 19 √ √ 20 √ ☆ 2l √ √ 22 √ √ 23 √ √ 24 √ √ 25 √ √ 26 √ √ 27 √ √ 28 √ √ 29 √ √ 30 √ √ 31 √ √ 32 √ √ 一年级第一学期体育与健康教学计划 课次 教 学 内 容 l 游戏：快快集合 选修内容 2 跳跃：单脚、双脚连续跳 游戏：快快集合 3 走和跑：自然走，前脚掌走 游戏：老鹰和小鸡 4 跳跃：单脚向前跳 游戏：老鹰和小鸡 5 走和跑：直线走，对准目标走 游戏