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如何开展中学生心理健康教育 　　《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中指出：要积极开展青春期素质教育，通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折和适应环境的能力。这充分说明对中学生进行心理健康教育是十分必要的，这既是实际的需要也是社会发展的必然趋势，具有重要的现实意义。笔者就如何开展中学生心理健康教育谈谈自己的观点。 　　一、只有提高教师的素质，才能更好地开展学生心理健康教育 　　“只有不会教的老师，没有教不好的学生”。教师的素质直接决定其教育行为。只有掌握学生心理健康教育的方法、处理好学生的心理行为问题和意外事件，教师才能做到将心理健康教育落在实处，才能更好地开展学生心理健康教育。如果教师不能忍受学生的捣乱行为，以消极、否定麻木的态度对待学生，这些心理问题若长期得不到解决，最终会突破心理极限而爆发，使学生受到不同程度的伤害。因此，教师要改进教育方法，在处理学生问题时，要充分尊重他们的一言一行，了解他们的动机后，再针对性地进行教育，不要经常使用消极的方法，如斥责、讽刺、挖苦等，使学生总处于压抑的心态中，也不要随意设置障碍制造学生的失败，使他们看不到成功的喜悦，如果学生得不到成功的体验，不仅丧失学习兴趣，产生消极态度，严重地还会造成厌学、逃学、辍学或其他心理障碍。教师要多关心有心理障碍的学生，深入了解学生，善于与学生沟通、开导，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以真诚的爱去关心、呵护他们。让学生学会克服困难和失败的方法，培养自己的良好意志品质和积极的情绪，激发内在潜能，发奋进取，形成健康的自我意识心理，这样就能减轻学生的心理负担，产生积极情绪，激发内在的学习趋动力，从而促进学生全面协调发展。 　　加里宁在《论共产主义教育与教学》中曾说“当然教授一门功课这是其中的工作，除此之外，学生处处模仿教师的世界观，他们的品行、他们的生活，他对每一现象的态度都这样地或那样地影响着全体学生。如果教师很有威信，那么，这个教师的影响就会在某些学生身上永远留下痕迹。”由此可见，教师的示范作用是多么重要。因此我们要处处以身作则，不仅运用自己的知识、才能去教育学生，而且还要运用自己的人格、情感、意志、世界观、人生观等去教育和感染学生，只有提高自身的素质，才能教育好每一位学生。教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师，不可以培养出具有良好心理素质的学生。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效开展学校心理健康教育的前提和保障。 　　二、只有教育与教学活动相结合，才能把学生心理健康教育做到实处 　　大量的研究与实践经验表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校的教育教学活动相结合，需要“润物细无声”的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的，同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此，学校的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。只要充分发挥教师自身的主动性、能动性和创造性，鼓励教师开动脑筋、注意积累、重视交流，完全可以将心理健康教育与学校的教育教学活动融合在一起，其教育效果也将非常显著，同时对学校日常的教育教学活动有很大的促进作用。 　　三、只有构建“三结合”教育网络，才能推进学校心理健康教育发展 　　除了学校教育，学生心理健康的发展还受到其它社会因素的制约。各类家庭和各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其它社会因素直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。可见，心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责；心理健康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正开展。也就是说，学校开展心理健康教育应调动全社会的力量，获得来自家长、社会的支持和认可。因此，我认为学校开展心理健康教育时必须与家长达成共识，通过各种活动与宣传，打破家长那种认为只要学习好就是发展得好的旧观念、旧框框，帮助家长建立现代的、科学的人才观。 　　鼓励家长参与，创设出全员参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。家长不仅要克服单纯依赖学校教育的思想，还要积极参加学校对孩子的教育活动。如家长会，家长学校，座谈会等。对学校老师反映的意见，要正确对待，既不要袒护孩子，也不能拳棒相加。对孩子进行正确的人生观，世界观，价值观的教育，进行理想教育，不能给孩子灌输不健康的内容，如金钱至上，甚至对社会阴暗面当着孩子的面横加评论。对孩子出现的心理问题，家长要及时分析，及时引导，及时解决，以免积少成多，日久天长，酿成大祸。 　　青少年的心理健