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（情绪商数） 情商（Emotional Quotient），简称EQ，主 要是指人在情绪、情感、意志、受挫折 等方面的品质，其包括导商（LQ）。总的 来讲，人与人之间的情商并无明显的先天 差别，更多与后天的培养息息相关。 （情绪商数） 它是近年来心理学家们提出的与智力和智 商相对应的概念，提高情商是把不能控制 情绪的部分变为可以控制情绪。 （情绪商数） 情商越来越多的被应用在企业管理学上。 对于组织管理者而言，情商是领导力的重 要构成部分。 （来源） 生命早期的智能形式，人类的右脑预测变 化的环境中各类信息对自己产生各种情绪、 心情、精神类感受， 判断各类事件导致的 各种精神情绪详细差异。 （来源） 分析复杂精神情绪的一般组成结构，对比 存在的各种感受价值，大脑刻意制造各种 感受平衡精神状态 ，右脑主要存在目的只 是分析自身的精神世界而非物理世界信息。 青春期是人生中一个比较特殊的时期，学 生们这个时候面临学习压力的同时，又面 临着生理、心理方面的变化。这些都会使 他们造成心理失衡和复杂的心理矛盾，严 重的便可以产生种种不良的后果。 （分类） “情感智商包含了自制、热忱、坚持，以及 自我驱动、自我鞭策的能力”。 情感智商包含五个主要方面 （分类） 1.了解自我：监视情绪时时刻刻的变化，能 够察觉某种情绪的出现，观察和审视自己 的内心世界体验，它是情感智商的核心， 只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。 （分类） 2.自我管理：调控自己的情绪，使之适时适 度地表现出来，即能调控自己； 3.自我激励：能够依据活动的某种目标，调 动、指挥情绪的能力，它能够使人走出生 命中的低潮，重新出发； （分类） 4.识别他人的情绪：能够通过细微的社会信 号、敏感地感受到他人的需求与欲望，是 认知他人的情绪，这是与他人正常交往， 实现顺利沟通的基础； 5.处理人际关系，调控自己与他人的情绪反 应的技巧。 （情商之父） 情商（EQ），由两位美国心理学家约翰·梅耶和彼得·萨洛维于1990年首先提出，但并没有引起全球范围内的关注，直至1995年，由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商：为什么情商比智商更重要》一书，才引起全球性的EQ研究与讨论，因此，丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”。 （重要性） 如今，人们面对的是快节奏的生活，高负荷的工作和复 杂的人际关系，没有较高的EQ是难以获得成功的，情商 （EQ）会影响智商（IQ）的发挥。EQ高的人，人们都 喜欢同他交往，总是能得到众多人的拥护和支持。同时 ，人际关系也是人生重要资源，良好的人际关系往往能 获得更多的成功机会。 （重要性） 应试教育压力下，家长总是不惜花费大量时间、精力、 金钱对孩子进行教育投资，结果却经常达 不到预期效果，反而导致孩子厌学、学习独立性 差、任性自私等。近几年，学生因学业压力、与 父母沟通问题而选择离家出走、自杀的现象频频 充斥人们的眼睛。 （重要性） 心理专家说，孩子学会做人比学会做学问更重要。然而 很多家长都只注重对孩子智力的培养，而忽略了情商的 训练，结果导致情商低的孩子越来越多。 （应用领域） 高情商者能是能清醒地把握自己的情感，敏锐感受并有 效反馈他人情绪变化的人。情商决定了我们怎样才能充 分而又完善地发挥我们所拥有的各种能力。通常，在大 型企业公司的面试上，都会测试情商。 （应用领域） 情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。 既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。 只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投 资，我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生 存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个 更好发挥自己才能的空间。 （培养提高） 情商EQ形成于婴幼儿时期，成型于儿童和青少 年阶段，它主要是在后天的人际互动中培养起来 的。青春期是一个人的黄金时代，因为这是一个 人走向成人的一个过渡时期。而提升EQ水平最 快捷、最有效的方法是心理训练。 （培养提高） 弘扬个性，发展能力是素质教育的目标，可这一 切都源于心理素质的提高。通过心理教育、心理 训练，着重开发学生的非智力因素，提高自我心 理觉察能力和认知水平，学会自我情绪控制，改 善其不适当的情绪行为，提高情商水平，让孩子学会“做自己情绪的主人”。 （培养提高） 高情商的人一般不批评别人，不指责别人，不抱 怨，不埋怨。其实，这些抱怨和指责都是不良情 绪，它们会传染。高情商的人只会做有意义的事 情，而不做没有意义的事情。高情商的人宽容， 心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就 有多大。高情商的人不斤斤计较，有