跆拳道理论课幻灯要素.pptVIP

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  • 2017-01-05 发布于湖北
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跆拳道理论课幻灯要素

华南理工大学 ?跆拳道 理 论 教 程 主讲人 肖 清 特点 1.以腿为主、手脚并用,主要关节部位武器化 2.方法简捷,刚直相向,少用躲闪防守法 3.内外兼修,方法独特,以功力验水平 价值: 精神价值 健体防身价值 娱乐观赏价值 跆拳道裁判法 竞赛办法: 单项淘汰赛 每场比赛采用3局2胜制, 每局净打3分钟, 局间休息1分钟。 女子和青少年锦标赛 每场比赛为2分钟, 局间休息1分钟。 ? 得分: 每个合理的攻击将得分,下述为合理的攻击: a.击打对手的得分部位,除了头外,得分部位包括腹部及身体两侧,这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。 b.用规则允许的身体部位击打对手。须用正确紧握的拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。 若三位裁判中的至少两位对击打进行了认定并记录,则得分有效。 有效得分: 有效攻击躯干得分部位得1分,攻击头部得分部位得2分。 一方选手被对方的合法攻击击中躯干或头部得分部位而 出现击倒情况,则再给对方加1分。 禁止攻击部位: 后脑、后背、腰部以下。 允许技术部位:拳技术,使用拳技术必须紧握拳,用拳正面部分击打。 脚技术,使用脚技术必须用踝关节以下脚的前部击打。 允许攻击部位: 躯干,可用拳或脚的技术攻击躯干被护具包裹的部分。 面部,从两耳向前的头颈的前部,只允许用脚的技术攻击。

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