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文学院宿舍情怀之 ——人际关系暨心理健康大本营 一、活动宗旨： 通过一系列的小游戏，培养同学们的沟通、交流、合作能力，增强宿舍同学间的友谊，培养大学生健康的心理素质，营造良好的寝室文化氛围，打造“活泼”、“温馨”、“和谐”的文学院 二、活动主题： 沟通你我 健康生活 三、活动意义： 本项活动面向文学院所有学生开展，倡导健康生活，深化寝室文化生活内涵，营造富有特色的寝室文化氛围，促进各寝室成员的团结与互助，让大学生活始终充满阳光和乐趣。让同学们搞好人际关系，保持健康向上的心态，充实大学时光。 活动时间： 5月22日下午3:00-5：00 活动地点： 文学院C-325 活动流程： 主持人先介绍一下本次活动的主旨和意义，调动同学们的积极性，以一首关于心理健康的歌曲开场如《隐形的翅膀》。活动分为四个小游戏，每个游戏之后穿插活跃气氛的歌曲。具体游戏如下： 游戏一 有缘相识 一、活动意义 一群陌生人走在一起，如何主动介绍自己、认识他人?“有缘相识”游戏利用小道具——一张不规则的纸片，让你跨出主动交往的第一步。不管他是谁，不知道他在哪里，凭着手中的小纸片，努力去寻找。相信相遇是一种缘分，所以当彼此找到图形锲合的“有缘人”时就会特别高兴，开心地坐在一起交谈，挖掘着彼此间的共同点。陌生感没有了，人与人的距离拉近了。当发现彼此有这样那样的相似时，就会特别兴奋、特别珍视。 二、活动时间 大约需要20分钟。 三、活动道具 多种颜色的小方形纸若干，每张纸分别剪成四小块彼此能相互锲合的形状。 选择欢快的乐曲做背景音乐。 四、活动程序 1．在背景音乐的欢快气氛下，主持人要求每个参与者到场地中央的盘子里选取一张自己喜欢的纸片。 2．根据自己所选纸片的颜色与形状，到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。 3．找到了“有缘人”后，两人坐在一起，相互介绍自己，通过交谈找出彼此间三个以上的共同点。 4．互相交流分享。 五、注意事项 1．纸片设计时可以4张相互锲合拼成一个正方形，就会出现一人同时可以与两人相锲合的情况。主持人可以要求第一个图形锲合的人为“有缘人”，也可以要求只要是图形能锲合的人都为“有缘人”。 2．有缘人可以是颜色相同形状锲合，也可以是颜色不同但形状锲合的人，由学生自己理解决定。 3．找有缘人时须打破年级和专业，如汉语言专业和新闻专业，让不认识的两个人去沟通交流。 游戏二 两熊赛蜜 游戏规则：由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作，女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。看谁能坚持到最后. 活动意义：锻炼同学们的反应能力及配合默契 短文如下：黑熊和棕熊喜食蜂蜜，都以养蜂为生。它们各有一个蜂箱，养着同样多的蜜蜂。有一天，它们决定比赛看谁的蜜蜂产的蜜多。 黑熊想，蜜的产量取决于蜜蜂每天对花的“访问量”。于是它买来了一套昂贵的测量蜜蜂访问量的绩效管理系统。在它看来，蜜蜂所接触的花的数量就是其工作量。每过完一个季度，黑熊就公布每只蜜蜂的工作量；同时，黑熊还设立了奖项，奖励访问量最高的蜜蜂。但它从不告诉蜜蜂们它是在与棕熊比赛，它只是让它的蜜蜂比赛访问量。 棕熊与黑熊想的不一样。它认为蜜蜂能产多少蜜，关键在于它们每天采回多少花蜜--花蜜越多，酿的蜂蜜也越多。于是它直截了当告诉众蜜蜂：它在和黑熊比赛看谁产的蜜多。它花了不多的钱买了一套绩效管理系统，测量每只蜜蜂每天采回花蜜的数量和整个蜂箱每天酿出蜂蜜的数量，并把测量结果张榜公布。它也设立了一套奖励制度，重奖当月采花蜜最多的蜜蜂。如果一个月的蜜蜂总产量高于上个月，那么所有蜜蜂都受到不同程度的奖励。 一年过去了，两只熊查看比赛结果，黑熊的蜂蜜不及棕熊的一半。 游戏三 笑容可掬 活动意义：彼此保持默契，维系一种轻松快乐的氛围，有利于彼此之间的沟通交流，增进彼此之间的感情，加快彼此的合作步伐。 活动规则和程序 让同学们站成两排，两两对立。 各排派出一名代表，立于队伍的两端。 相互鞠躬，身体要弯成90度，高声喊—你好。 向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬一次。 鞠躬者与其余成员不可笑，笑出声者即被对方俘获，需排至对方队伍最后。 依次交换代表人选。 游戏四 齐心协力 活动意义：调动同学们的兴趣，在游戏中体会友谊和协作的乐趣，活跃宿舍氛围，增进舍友间友谊，增强团队的归属感。 活动规则和程序 1，将同学们按宿舍分成几组，每组在5人以上为佳主要为本宿舍成员。 2，每组先派出两名同学，背靠背坐在地上。 3，两人双臂互相交叉，合力使双方一同站起。 4，以此类推，每组每次增加一人，如果尝试