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阳光智能型身心反馈训练系统 北京阳光易德心理学应用技术有限公司 目 录 产品梗概 功能特点 产品效果 应用案例 阳光智能型身心反馈训练系统 阳光智能型身心反馈训练系统是一款集压力评估、身心状态调节、情绪稳定性训练为一体的智能系统，通过实时的生理指标监控与有针对性的调节训练，来提高个体压力应对与情绪调节的能力。 阳光智能型身心反馈训练系统 运用国际先进的生物反馈和心理调适技术研发 《压力评估量表》经中国心理卫生协会专家权威鉴定，属科协重大课题项目 一、产品梗概 放松椅 工作台 系统光盘 操作手册 生理采集仪 阳光智能型身心反馈训练系统 加密狗 一、产品梗概 产品组成 阳光智能型身心反馈训练系统 可放置于医院、部队卫生队、心理咨询室、放松室、文化活动室等场所，供个人使用 可用于组建心理调适室、放松室等场室，用于组织开展整体的心理健康工作 一、产品梗概 产品形式 客户端用于普通用户进行压力评估、调节训练及查看报告。 管理端 客户端 客户端 管理员 用户甲 用户乙 …… …… 阳光智能型身心反馈训练系统 系统管理端供管理员使用，对整个系统实施各种管理: 添加部门和人员 创建训练方案 查看用户的个人报告、集体报告和趋势报告等 一、产品梗概 网络版架构 阳光智能型身心反馈训练系统 可进行专门的心理调适室、放松室建设 一、产品梗概 场室建设 内容模块 压力评估 放松训练 自主调节 音乐调适 阳光智能型身心反馈训练系统 一、产品梗概 内容模块 压力评估 量表可以帮助用户全面准确地进行压力测评，并且系统会自动生成详细的评估报告，用户可准确了解自己当前的压力水平并获得压力管理方法和调节训练建议。 放松训练 压力评估 音乐调适 自主调节 压力评估 评估报告 阳光智能型身心反馈训练系统 一、产品梗概 内容模块 放松训练 压力评估 想象放松 呼吸放松 肌肉放松 阳光智能型身心反馈训练系统 一、产品梗概 内容模块 音乐调适 自主调节 放松训练 图文并茂地讲授多种实用有效的放松方法，使用这些放松技巧可以有效缓解压力症状、放松心情。长期坚持练习，熟练掌握这些放松技巧，将有助于提高训练者压力应对与情绪调节能力。 轻松休闲 神秘花园 三款画面优美的调节训练，灵活的动态反馈可以帮助训练者更好地了解并学习调节自己的情绪，缓解压力的负面影响。 菩提树 钓鱼 缓解紧张 豆宝宝 三款有一定难度的调节训练，训练者可以通过完成任务来转移注意力，缓解压力引起的紧张、焦虑等情绪。 采珍珠 摘葡萄 放松训练 自主调节 阳光智能型身心反馈训练系统 一、产品梗概 内容模块 压力评估 音乐调适 自主调节 放松训练 自主调节 阳光智能型身心反馈训练系统 一、产品梗概 内容模块 压力评估 音乐调适 自主调节 自我激励 神射手 三款富于竞争性的调节训练，反复进行训练，可以使训练者在面对压力时更好地调节自己的情绪，增强训练者应对压力的信心。 极速赛车 保龄球 挑战升级 兵工厂 三款相对复杂的调节训练，要求训练者在保持情绪稳定的同时，还要保证认知能力操作的正确性，加大了训练难度。 勇擒悍匪 深海探险 放松训练 自主调节 阳光智能型身心反馈训练系统 一、产品梗概 内容模块 压力评估 音乐调适 自主调节——“轻松休闲”示例 音乐调适 自主调节 个性音乐 情绪音乐 阳光智能型身心反馈训练系统 一、产品梗概 内容模块 放松训练 压力评估 音乐调适 从不同角度为训练者推荐动听的音乐，并附带说明建议，训练者可以根据自己的需要进行选择。 科学量化的压力评估，并给出有针对性的压力管理方法和调节训练建议 提供心率、脉搏、血氧等类型的生物反馈信号，使训练者实时了解自身生理变化 提高训练者压力应对与情绪调节的能力 可生成个人报告、个人趋势报告、集体报告、集体趋势报告，满足管理者和个人用户双方的需求 阳光智能型身心反馈训练系统 二、功能特点 针对训练人员任务高负荷、高应激、高风险的特点，阳光智能型身心反馈系统在训练人员执行任务的不同阶段可以起到不同的作用： 阳光智能型身心反馈训练系统 执行任务前：心理调适可以缓解紧张与焦虑，提高训练人员执行任务时心理状态的稳定性，保障训练人员能力的发挥 执行任务后：可以迅速缓解训练人员身体紧张、疲劳、疼痛等不适感，放松身心，使训练人员得到有效休息 长期使用：可以提高训练人员情绪自控与压力应对的能力，可提高判断力和执行力，进而提升训练人员整体战斗力 三、产品效果 阳光智能型身心反馈训练系统 系统针对日常管理中的组织可产生如下促进效果： 科学地进行压力评估，可通过训练人员集体报告、集体趋势报告，随时把握训