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- 2017-01-06 发布于湖北
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模板来自于 * 揭开胆固醇的神秘面纱 郑州市营养协会:邓连杰 胆固醇高低的危害 搬运胆固醇的“两辆车” 胆固醇的作用 把胆固醇管起来 目录 1 2 3 4 胆固醇生来不“坏” 胆固醇的作用: 人体的营养物质和必需成分,人体离不开胆固醇; 构成人体细胞的重要成分,尤其脑及细胞神经组织最多; 胆汁(胆汁酸)主要成分,维生素D的合成; 人体多种激素的合成; 人体的正常生理功能,孩子的正常生长发育都离不开! 胆固醇的来源 肝脏合成80%左右 动物性食物20%左右 20% 80% 胆固醇高低的危害 胆固醇过低的危害 小孩不聪明,智商不高,比同龄笨 成年人长期胆固醇过低 患癌症几率增加 老年人易患痴呆症 胆固醇过低的表现 发冷 反应迟钝 免疫能力降低 抗压力能力降低 胆固醇低的原因 营养不良 遗传(及其特殊) 代谢失衡(调节能力失常) 高胆固醇:沉默的杀手 粥样动脉硬化 加速血管老化(血管老化的过程就是人体老化的过程) 冠心病的罪魁祸首 心梗、脑梗 警惕:人群年轻化 胆固醇升高的后天因素 生活方式:酒肉过度 某些疾病: 肥胖 糖尿病 病毒性肝炎 肾病综合症 甲减 某些药物:倍他乐克 干扰素 糖皮质激素 雌激素等 “好”“ 坏”胆固醇 “好”“坏”胆固醇 搬运胆固醇的神奇两辆车 “好胆固醇”HDL-C(高密度脂蛋白) “坏胆固醇”LDL-C(低密度
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