使牙齿变白的方法.docVIP

一、简单，快速使牙齿变白的方法 1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：） 2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法） 4、每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。 5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。 6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白） 二、关于洗牙等医护手段 1、洗牙只能让牙齿变干净，但是不能让牙齿变白, 普通洗牙是有效果的只是可能过个一年半载可能又黄了,主要是好像洗牙其实对牙齿很不好，听说会破坏牙釉质，这样以后就很容易长蛀牙，这就得不偿失了。洗牙只能洗去牙垢。牙齿上面有一层保护膜，牙齿色斑就附在上面。一般洗牙或牙齿漂白，会将这层膜破坏掉来消除色斑，而这层膜通常24 小时内重新长成，因此无法彻底达到美白牙齿的效果而且容易“反弹”。洗牙能除去牙垢和牙结石，但对天生牙齿黄、四环素牙可能没用，且洗牙易伤牙釉质，所以最好还是问问专业医生的意见。 2、:百龄牌的洁克美白牙粉： 效果也不错！ 3、药水洗的，用美国药水。 做好了牙模放药水上去，就放在牙齿上晚上睡觉时放的。一次要一个月才见效。300元左右,不过可能会伤牙的表面层,刚开始时牙酸酸的,可是惯了就好了。 三、推荐的牙膏及其他 1、高露洁的捷齿白（高露洁的那个效果不太好，只是干净了一点,颜色均匀了,根本没白） 高露洁的simple white （是一种看上去像瓶装修正液的东东，但液体是透明的。说明书上说至少要用14天，但只能维持6个月） 2、佳洁士美白牙贴（效果很好哟！贵是贵了些，不过有用就好） 佳洁士的亮白（对牙黄比较有效,至少我用是这样,一两个星期就能看出来了） 3、LG的美白牙膏很管用 竹盐,（如果有毅力可以用粗盐擦牙） 用食盐，小苏打等量，加水调匀，每日刷牙2次。短期内就会很有效。 这是一个偏方，我用过。 用杏仁泡水去皮去尖捣烂加煅过的细盐早晚刷牙。 LG可来得牙膏（美白牙齿作用很好） 4、洁诺的超感白（最重要的就是勤刷牙，为了让牙白，一天3次刷,每次起码3~5分钟） 5、安利的牙膏效果很明显（一般刷了三四次就有效果） 6、黑人超白牙膏 四、选好牙膏，勤刷牙 想要美白牙齿，当然是要去医院洁牙，然后就是你在牙膏方面的选择 首先：就是不要经常用含氟太多的牙膏，例如：佳洁士，高露洁等，偶尔要和中草药牙膏换着用。 如果长时间用含氟太多的牙膏，牙齿就会有牙垢，然后牙齿就会慢慢变黄，这是因为太多的氟附着在牙齿表面 其次就是要勤刷牙，不过最好每次吃完食物都要刷牙，尤其是最后一顿饭（晚餐或宵夜). 常吃以下几种食物能让牙齿越来越白： 芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。 绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。 洋葱：能杀死多种细菌，包括造成蛀牙的变形 链球菌。 香菇：所含有的香菇多醣体可抑制口中细菌制造牙菌斑。 无糖口香糖：嚼食可以中和口腔内的酸性。 薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。 天然矿泉水：氟的天然来源，增加牙釉质，坚固牙齿。 蜂蜜：蜂蜜中含酶，可抑制造成龋齿的细菌活动。 除脚臭的方法 土霉素 将土霉素片研成粉末，撒在脚丫缝里，每次用1-2片，半月左右即可见效。 食盐 回家将鞋脱掉后，在鞋里撒点食盐，可将鞋放在通风的地方。食盐具有吸汗除臭的功能，可以消除鞋内的异味，不过再穿时，要将鞋里的食盐倒掉。此外在每晚洗脚后，用适量的食盐搓搓足部，也可消除脚臭。 废茶叶 把晒干的废茶叶装在袜子里，晚上塞进有臭味的鞋内。茶叶能吸收鞋内的水分，同时去除臭味。 萝卜 将一个约100克的萝卜切几道口，放入500毫升水中煮沸5分钟，将水倒入盆内，待水温不太热时，双脚放入浸泡，直到水冷。早晚各一次，连续4-5天，可以去除脚臭 醋 在水中加入米醋10-15毫升。调匀后用此溶液泡脚，每晚一次，每次15分钟左右。浸泡几次后，便可见效。 酒 用酒在已有脚臭的鞋内喷两次，即可除臭。当脚汗过多等原因引起脚臭时，可将几滴普通白酒滴在鞋里，放在通风处晾干，再穿时即可有效防止脚臭。 明矾 取适量脱水明矾，用小布袋装好，临睡前将其放入鞋内。 废纸