Ⅱ運動の仕組み.docVIP

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Ⅱ運動の仕組み

Ⅱ 運動の仕組み  2.身体各部の機能   E.骨盤と股関節の機能  (1)骨盤と股関節の構造   a.骨格    1)骨盤:左右の寛骨+仙骨+尾骨           (腸?坐?恥骨)    2)大腿骨:人体の骨格のなかで最大の管状骨である。   大腿骨    ○ 近位端      大腿骨頭(球状)  寛骨臼と股関節を形成                   (臼状関節)      大腿骨頚部      大転子      小転子      頚体角:120~130°頚部と骨幹部の角度      前捻角:10~30°骨頭は前方を向いている    ○ 大腿骨体     股関節      大腿骨頭と寛骨臼     ② 関節唇       関節包①: 骨頭には付着していない。骨頭への血液供給されない       靱帯  :○ 大腿骨頭靱帯(寛骨臼   骨頭窩)            ※ 骨頭への血液供給            ○ 腸骨大腿靱帯(Y靱帯)             人体最強の靱帯 : 股関節の過伸展を防ぐ → 立位の保持  (2)骨盤と股関節に作用する筋 P.90    前部 : 腸腰M、縫工M、恥骨M、大腿筋膜張M、大腿直M???屈曲    後部 : 大殿M、大腿二頭M、半腱様M、半膜様M、深層外旋6筋???伸展                            梨状筋 内閉鎖筋 外閉鎖筋                                 双子筋 大腿方形筋 等    外側 : 中、小殿M???外転    内側 : 薄M、大内転M、長内転M、短内転M???内転    ① 大殿筋      殿部最表層の強力な股関節伸展(?外旋)筋      日常の動作には欠かせない筋 → 走?跳?速歩、階段歩行時     ○ 登はん性起立 : 何か(大腿部など)につかまって立上がる動作     (ガワーズ徴候)     ○ 大殿M歩行 : 股関節過伸展位で歩行    ② 中、小殿M     主要な股関節外転M      → 歩行M、姿勢保持Mとして重要      ○ トレンデレンブルグ歩行 (中殿M歩行)    ② 腸腰M 小転子につく、大殿筋の拮抗筋      → 腸骨M + 大腰M( +小腰M)      ?股関節M屈曲の主動M      ?大腿部を固定した状態で収縮 → 骨盤?腰椎を前傾      ○ トーマステスト : 股関節屈曲拘縮テスト        他側の股関節を膝がつくぐらい強く屈曲させ腰椎の前弯を        強制すると、拘縮している股関節が屈曲位になる        (健側を持ち上げて、膝が胸に付くように屈曲する)            ただし、テストは両方実施する  (3)骨盤と股関節の働き   a.腰椎骨盤リズム     骨盤と腰椎は共同して働く      ?正常立位時 : 骨盤は軽度前傾      ?股関節屈曲拘縮 : 骨盤前傾増強 → 腰椎前弯増強            → 腰痛の原因   b.立位保持      股関節 → 屈曲、伸展、内?外転、内?外旋      伸展は股関節前方の厚い靱帯(Y靱帯)により制限       → 安定した立位保持に役立つ   c.片足起立のリズム      片足起立 : てこの作用により、中殿Mの強い力が必要      片側に杖をつくことにより       股関節にかかる力を大きく減らすことができる        杖は健側につくと効果的  (4)股関節の異常     ① 大腿骨頚部骨折(加齢により頚体角が小さくなるため)     ② 変形性股関節症     ○2次性のものが多い      → 先天性股関節脱臼、ペルテス病などの(臨各で習う 3~12才 大腿骨の                         近位角が壊死する 男子に多い)        小児期の股関節異常による     ○1次性退行性変性  関節面、特に体重負荷部に発生     ○軟骨変性の進展 : 歩行時に股関節にかかる荷重が体重の数倍に達する                ことが関与 → 減量、杖の使用が変性の予防、股関節の                       免荷に効果的                      (加重を逃がす)    F.膝関節の機能 P.93    (1)膝関節の構造     a.骨格    1)大腿骨遠位端       内側顆       外側顆       内側上顆 : 突出した内転筋結節がある???大内転筋がつく       外側上顆       顆間窩   

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