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* Exploitation of the Single Locus of Attention 发掘单一关注点 Time delays can be masked时间延迟可以被遮掩 纸牌游戏中的发牌时间可能较长,但是增加洗牌的声音就会觉得快了 其原因仍然与关注点有关 * 时间的感受 我们对时间的感受关键取决于我们正在做些什么 作报告的人觉得才讲了一会儿(时间过的快),听报告的人已经在偷偷地看表了(时间过得慢) 主动地做某件事感觉时间过得快,被动地做某件事感觉时间过得慢 有用事件的缺乏使时间得以进入意识,而当某件事能引起我们的兴趣时,我们则全然不会想到时间 * 时间的感受 对时间速度快慢不同的感受取决于时间本身是否进入了意识。 在一定的时间内所出现的事物比我们所期待的要少时,就会使我们想到时间本身 当我们厌倦时,时间像在慢慢地爬;当我们兴致勃勃时,时间却像在飞 我们更希望:厌倦时时间过快点,兴致勃勃时时间过慢点。 * 时间的感受 但是另一种情况也被实验所证实 那些在当时感到很枯燥无味的经历,在回忆中显得很短暂 经历时感到时间长,回忆时感到时间短 那些有趣的经历,在回忆中却显得占有较长的时间 经历时感到时间短,回忆时感到时间长 * 时间的感受 对于这种时间矛盾的解释 我们是根据相应的意识内容来估计时间长度的 如果我们得不到新的信息,注意力就会转移到时间上去,时间就像爬一样地慢,但记忆中并未存下什么,因此在回忆中就是空的,(回忆时感到时间短) 如果具有大量信息,我们没有意识到时间,时间因而过得飞快,但在记忆中却储存了丰富的经历,因此在回忆时可以泛起大量的信息,(回忆时感到时间长) * 关于时间的感受的题外话 我们生命的主观长度取决于所有曾经在我们的意识之中,随后又在我们的记忆之中存在的东西 以经验作为衡量过去的时间长度的尺子,这是一个主观尺度 没有更多的经历财富,增加的岁数就只不过是空洞的数字而已! * 关于时间的感受的有关内容 引自 《意识的限度—关于时间与意识的新见解》 恩斯特.波佩尔 著 李百涵 等译 北京大学出版社 * * * Formation of Habits习惯的形成 * Formation of Habits习惯的形成 * Formation of Habits习惯的形成 * Execution of Simultaneous Tasks并发任务的执行 Any task that you have learned to do without conscious thought has become automatic. 任何已经学会不经刻意思考就能去做的任务已经变成自动的任务 哪些任务? * Execution of Simultaneous Tasks并发任务的执行 Automaticity enables you to do more than one activity at a time: All but at most one of the tasks that you perform simultaneously are automatic. 自动性使你可以同时完成多项活动,其中至多有一项不是自动的 Walk without tripping走着路但不会绊倒 Eat a snack without choking 吃着快餐但不会噎着 Think through a mathematics problem to a satisfactory conclusion. 思考着数学问题并得到满意的结论 * Execution of Simultaneous Tasks并发任务的执行 The one that not automatic is the one that most directly involves your locus of attention. 那项非自动的任务就是与你的关注点最直接相关的那项任务 When you do two tasks simultaneously, neither of which is automatic, your performance on each task degrades. 当你同时完成两项任务时,而且这两项都不是自动的,则你在每项任务上的效能都会下降 称为干涉(interference) * Execution of Simultaneous Tasks并发任务的执行 The more predictable, automatic, and unconscious a task becomes, the less it will degrade or compete with other tasks. 某项任务
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