情绪调控辅导方案.docVIP

朋辈团体心理辅导简介： ??? 当代大学生生理上已经成熟，正处于一生中心理发展变化最为激烈的阶段。他们思想解放，思维敏捷，但往往缺乏成熟的理性思考能力，思维方式简单，容易产生偏激的看法;他们有着强烈的自尊心、自信心，不愿受人摆布，自我评价往往偏高，在受挫折后，容易产生逆反情绪，他们精力充沛，兴趣广泛，活动能力强，对冗长、刻板、枯燥的脱离现实的说教难以产生认同感；他们情绪不甚稳定，总是处于一种起伏跌宕的状态之中，极易产生心理矛盾、心理冲突。因此，通过朋辈团体心理辅导，以同辈间年龄相仿，具有相同的社会背景和共同的人生经验，对大学生进行心理健康教育，从而形成更易沟通，更易形成安全和信任的群体环境，最大程度上解决同学们在日常学习、工作、生活中遇到的心理成长问题，提高他们的心理健康水平，优化他们的心理素质，促进其人格成熟，使他们学会如何做人和做事势在必行。 团体心理辅导是一种在团体的情境下协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式。团体心理辅导运用团体动力学的知能，由受过专业训练的领导者，通过专业训练的技巧和方法，协助成员获得有关的信息，形成团体的共识和目标，以建立正确的认知观念和健康的态度行为。它是通过团体内的人际互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发反馈，相互支持鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的人际关系，学习新的良好