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- 2017-01-07 发布于贵州
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改变自己(心理学)改变自己(心理学)
心理学到底有什么魅力?在没走进心理学之前,我对其是有一定误解的,觉得只是心里有问题的人才会去学,或者给心理不正常的人做心里咨询和做心里辅导,于我们普通人无关。走进后,方才觉得天地之宽广,学习心理学不仅仅是学习理论知识,受原生家庭的影响,生活中的我是个易怒、有点情绪化的人。在婚姻中、工作中,与父母相处中,带孩子中……会遇到种种让人百思不得其解的问题,当然我不希望自己成为一个容易被困惑蒙住眼睛、被怒气控制大脑和心灵的人,这对家人、朋友、工作都无益!我想知道这一切都是为什么,很想弄明白自己,认识自己!
在2014年里,我收获了很多!学会慢慢接纳自己,做好自己情绪的管理者,凡事三省,不断的修正自己。学会了接纳孩子,每个孩子都是一个独立的个体,需要尊重与理解!通过自身成长,我相信自己有足够的力量陪伴孩子成长!学会了建立亲密夫妻关系的好方法,让爱在家庭中流动起来!同时也开始对父母、朋友以及单位同事,启用了这样的思考模式:接纳亲人朋友的不完美,体谅,理解,并寻机改变,而不是在时机未到时强求改变。
受原生家庭的影响,生活中的我是个易怒、有点情绪化的人。在婚姻中、工作中,与父母相处中,带孩子中……会遇到种种让人百思不得其解的问题,当然我不希望自己成为一个容易被困惑蒙住眼睛、被怒气控制大脑和心灵的人,这对家人、朋友、工作都无益!我想知道这一切都是为什么,很想弄明白自己,认识自己!【对孩子的禁止其实是
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