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2、练就端庄挺拔的站姿
* * * * * 1、抑制、纠正学生在公众场合出现的不良的习惯性动作、举止; 2、防止学生因为怯场而出现粉饰性动作; 3、使学生得体、自然、适度的使用态势语,塑造良好的外貌形象。 【训练目标】 2、练就端庄挺拔的站姿 ,展现自信风采。 小组任务一:站姿演练 任务目标 1、抑制、纠正学生站立时出现的不良的习惯性动作。 一、任务引入 2、观看视 频(正确 的站姿) 3、请同学们 将两者进行 比较,得出 结论。 1、请几组学生 到台上站立2-4 分钟,台下学生 进行细致观察。 二、知识点讲解 1、头正: 2、颈直: 3、肩平: 4、手垂: 5、腹收: 6、腰立: 7、臀收: 规范的站姿 1、V型 2、平行 3、小丁字型 脚位 1、肃立: 2、直立: 正式场合的站姿 三、配乐训练 1、靠墙训练 2、背靠背训练 3、头顶书本训练 1、模仿动作表演:如影星、歌星、笑星、同学等。 四、模拟演练 2、分组到台上做出肃立和直立两种站姿,现场进行矫正,每组选出最佳表现者一名。 五、任务的完成 评出男女共两名“形象使者”,使其以良好的气质和风度影响身边的每一个人。 2、练就稳健协调、轻盈自然的走姿,展示个人风度、风采和自信。 小组任务二:走姿演练 任务目标 1、抑制、纠正学生在行走出现的不良的习惯性动作。 一、任务引入 2、观看视 频(正确 的走姿) 3、请同学们 将两者进行 比较,得出 结论。 1、请几组学生 到台上演示走 姿3-5分钟,台 下的学生进行 细致观察。 二、知识点讲解 1、头正: 2、肩平: 3、身直: 4、步位直: 5、步幅适度: 6、步速平稳: 规范的走姿 1、平行步走姿: 走姿的种类 2、一字步走姿: 三、配乐训练 1、摆臂训练 2、步位步幅训练 3、身体稳定性训练 教师在屏幕上放映正确的走姿,供学生模拟。学生进行分组训练。在这个过程中,同学间互相点评,及时矫正不良走姿。 四、分组模拟训练 五、任务的完成 每组选出一名代表,现场展示,在全班评出男女共两名“形象使者”。 2、使学生能够在演讲中得体、适度地运用手势,展现个人魅力。 小组任务三:手势语演练 任务目标 1、抑制、纠正学生在台上出现的不良的习惯性手势。 一、任务引入 2、请几位同学上台,给下面几句话进行手势动作设计,力争准确表情达意。 1、手势语视频展示。 3、教师小结。 二、知识点讲解 常见的演讲手势有上举(抬)、下压和平移、斜劈(挥)等几类,每类中又可分为单手和双手,每种均有拳式、掌式等。在设计时应该注意以下问题: 演讲手势的运用 (1)手心向上,胳膊微曲,手掌稍向前伸 (2)手心向下,胳膊微曲,手掌稍向前伸。 (3)两手由合而分开 (4)两手由分而合 (5)单(双)式手势的“冲击式” (6)单(双)式手势的“推顶式” 三、手势训练 (1)每组准备时间为8—10分钟; (2)哑剧演出时间为3-5分钟; (3)每组在表演前报出哑剧名称; (4)现场观众为节目拟名; (5)评出最佳表演奖。 1、以组为单位,请学生现场创作,进行哑剧表演,如炒菜、打针、举重、捡钱、牙痛、化妆、看电视等等。要求: 2、以组为单位,为下列语段设计恰当的手势动作,然后进行演讲,评出最佳表现奖。要求: 第一、每组准备时间为10到15分钟; 第二、准备完毕,推举一名代表展示。 1、分组讨论:演讲中手势的评判优劣的标准。 2、师生共同拟定一份《演讲手势评判评准》。 四、任务的完成 2、使学生能够在台上恰当地使用目光语,展现良好的风度、教养。 小组任务四:目光语演练 任务目标 1、抑制、纠正学生在台上出现的不良的习惯性注视方法和角度。 一、任务引入 1、给词语, 做表情。 2、“糟糕” 的视线。 二、知识点讲解 一句话的影响力=7%语言+38%声音+55%面部表情。 人的视线活动概括70%的体态语表达领域。 目光语的运用 运用目光语的方法 1、虚视法 2、环视法 3、侧视法 4、点视法 (1)展示上下台动作、站立姿势; (2)在朗读过程把握好面部表情,适度微笑,与观众眼神交流至少选择四种方法,虚视法、环视法为必选; (3)叙述过程中至少有两种手势。 三、综合训练 要求以组为单位,在台下进行念读演练。然后每组派代表到台上展示。具体安排如下: 四、任务的完成 综合演讲态势语训练整个过程,评出两位“形象使者”。使其对训练内容进行现场展示,如喊一句口号,要求在其过程中涉及我们所学所有项目。 * * * * * *
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