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跨栏跑教学设计12跨栏跑教学设计12
跨栏跑教学设计
一、教学理念:
本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生为本,充分体现学生的主体地位和教师的主导作用,并注重学生和教师的互动教学。本课力求流畅、灵活、紧凑,教学中做到面向全体同学,对不同的学生提出不同的练习要求,学生根据自身的的实际水平和能力自选练习起点,提倡学生互帮互学,注重学生的观察与模仿能力的发展,培养学生兴趣,促进学生的个性发展,使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,促进学生心理健康,培养学生参加体育运动的兴趣和参加体育锻炼的习惯,为终身体育打好坚实的基础。
二、教材内容分析:
本课授课对象为初三学生,学生对过栏技术动作掌握不好,多数同学对栏架有恐惧心理,栏间跑会出现顿步情况;也会出现跳栏现象。由于跨栏跑的技术较为复杂,对学生身体素质要求较高,因此学生常常产生恐惧心理, 在实际教学中发现部分学生对分解动作掌握较好,如跨栏摆动腿攻拦,起跨腿的提拉,以及徒手起跨腾空后的剪绞动作等,都能达到技术要求,但一经进入完整技术练习,动作就变形,与分解教学阶段判若两人。原因是由由于学生心理障碍所致,如紧张、恐惧、胆怯等等。如果不加以克服就会引起学生的厌倦情绪,其表现特征为思维紊乱,注意力分散,情绪抑郁,这种负面的心态发展下去,还会由个体效应转为群体效应。
三、教学对象分析:
本课授课对象为初三学生,学生对过栏技术掌握不熟练,多注意对过栏基本技术的复习,强化。
四、教学目标及分析:
(一)认知目标:
1、了解跨栏跑的基本技术方法;
2、学习跨栏跑的过栏技术。
(二)技能目标:
1、80%以上的学生能初步掌握跨栏跑——过栏技术的动作方法;
2、发展速度、柔韧、灵敏、弹跳、协调等多项身体素质和跨越障碍的能力,增强体质。
(三)情感目标:
1、调动学生乐于参与练习,养成良好的运动习惯,促进身心健康;
2、培养勇敢顽强、挑战拼搏的意志品德,树立终身体育锻炼的思想。
五、教学策略
教学上遵循教学规律和学生的认知规律,采用从完整——分解——完整的方式,以直观手段进行教学,让学生观看、模仿、配合教师的讲解到学生自主练习,逐渐增加练习的难度。
学法上采用分组练习形式,提倡互助互学,在学习过程中,穿插部分学生的示范和教师的示范讲解,共同发现问题并加以说明改正,提高学生的学习兴趣。
六、教学过程设计
1、开始部分
通过挂图等图片资料介绍本课的教学内容、教学目标,强调课堂纪律要求
2、准备部分
在课的准备部分利用音乐伴奏和学生一起进行热身,完成准备活动与专项准备活动,以增强课堂愉悦气氛,激发学生兴趣,使学生以轻松愉快的心理状态进入本课的学习。
3、基本部分
第一阶段:通过挂图、教师简单讲解和直观完整示范等,使学生建立正确的技术动作概念,形成初步的技术动作表象。
第二阶段:通过教师分解示范了解过栏技术的动作方法,再通过学生的练习和教师的语言指示是学生初步掌握跨栏跑——过栏技术动作。
第三阶段:通过强化练习和教师观察纠正进一步改进学生的技术动作。
第四阶段:展现风采,通过3个栏的完整跑,提高表现能力。
4、结束部分
在音乐下听教师的语言提示和模仿练习进行简单有效的放松活动,使学生达到身心放松的目的。
七、重点、难点
栏间节奏,是跨栏跑的教学重点;起跨消极、身体重心低,蹬地不充分,屈腿跳栏,摆动腿直腿过栏或盘腿绕栏,栏间跑直线性差是难点。
八、教学课时:1节
九、教学方法:直观教学法、循序渐进法、对比教学法。
十、栏架:12个,录音机一台,200米田径场一块
材
内 容 一、跨栏跑——过栏技术(新)
二、游戏:跳山羊(辅) 教学目标 一、认知目标:1、了解跨栏跑的基本技术方法
2、学习跨栏跑的过栏技术
二、技能目标:1、80%以上的学生能初步掌握跨栏跑——过栏技术的动作方法
2、发展速度、柔韧、灵敏、弹跳、协调等多项身体素质和跨越障碍的能力,增强体质
三、情感目标:1、调动学生乐于参与练习,养成良好的运动习惯,促进身心健康
2、培养勇敢顽强、挑战拼搏的意志品德,树立终身体育锻炼的思想 教 学
过 程 教 学 内 容 组织教法与学练法 练习
次数 教学步骤 学 练 要 求 开始部分 3
分
钟 一、集合整队,清点人数
二、上课,师生问好
三、宣布课的内容、目标及教学要求
四、检查服装,安排见习生 组 织:按四列横队集合(图1)
?
教 法:口令、讲解
?
要 求:声音宏亮,讲解简明 要 求:静、快、齐,精神饱满注意力集中
集合队形:
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