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[每天一点小知识
1.星期一的孩子:相貌很不错;
2.星期二的孩子:充满喜乐;
3.星期三的孩子:有较多的忧伤;
4.星期四的孩子:要离开自己出生的地方很远;
5.星期五的孩子:懂得爱和付出;
6.星期六的孩子:要很努力的谋生;
7.星期天的孩子:正直而有智慧,善良又快乐。
【8种植物功效】
1.滴水观音:清除空气灰尘。
2.吊兰:吸收一氧化碳和甲醛。
3.芦荟:相当于空气清洁器。
4.龟背竹:吸收二氧化碳。
5.常春藤:吸收甲醛冠军。
6.文竹:消灭细菌和病毒。
7.富贵竹:适合卧室改善空气。
8.仙人掌:减少电磁辐射。
赶紧抱些回家吧!
健康便利贴】
①喉干嗓哑:饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖茶。
②咽喉肿痛:吃梨。
③口长水泡:切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。
④嘴唇干裂:黄瓜猕猴桃汁。
⑤头发干枯:蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法:吃柚子,喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。
『成功者的习惯』
1.微笑;
2.背后说别人好话;
3.听到某人说别人坏话时只微笑;
4.过去的事不全让人知道;
5. 尊敬不喜欢你的人;
6.对事无情,对人有情;
7.多做自我批评;
8.为别人喝彩;
9.感恩;
10.学会聆听;
11.说话时常用“我们”开头;
12.少说话;
13.喜欢自己。
【提高记忆力不可或缺的12种食物】
1、 牛奶。
2、鸡蛋。每天吃1个鸡蛋可保护大脑提高记忆。
3、鱼类。
4、味精。其主要成分谷氨酸钠能促进智力发育,但不可吃多。
5、花生。
6、小米。
7、玉米。鲜玉米具有健脑作用。
8、黄花菜。
9、辣椒。
10、菠菜。
11、橘子(柠檬或柚子)。
12、菠萝。
【健康生活小常识】
1、少喝奶茶、不吃刚烤好的面包。
2、远离正在充电的电源。
3、白天多喝水,晚上少喝。
4、最佳睡眠为晚上十点至早上六点。
5、晚上五点后少吃大餐。
6、有午睡习惯的人不易老。
7、手机剩一格时辐射是平时的一千倍。
8、要用左耳接电话,用右耳会直接伤害到大脑。
『饮食减肥8招』
①饭里放点醋,醋酸可加速脂肪燃烧
②多吃菠菜,纤维素含量高有助于消耗脂肪
③喝绿茶,提高静息代谢率
④吃红辣椒,辣椒素可提高静息代谢率
⑤酸奶里撒少量肉桂粉,增强新陈代谢
⑥少喝能量饮料,释放能量快容易变胖
⑦喝红葡萄酒,抑制腰部脂肪细
【14种水果的秘密功效】
1.草莓培养耐心补维生素
2.香蕉快乐心情
3.葡萄增强免疫抗衰老
4.梨助器官排毒
5.火龙果缓解重金属中毒
6.柚子维护血管
7.苹果防癌症
8.西瓜利尿排毒
9.荔枝生血养颜
10.猕猴桃降低胆固醇
11.龙眼开胃益脾
12.菠萝帮助消化吸收
13.榴莲促进肠蠕动
14.桃子清热润肺。
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