糖尿病饮食素材.ppt

讨论? 油焖大虾可以吃吗？ 您觉得血糖控制过程中，最重要的是什么？ 油焖大虾 对于有糖尿病肾病的患者，还是要少吃，虾虽高蛋白饮食，但是尿酸较高，加之高温蒸炒，多盐多油，辛辣刺激，糖尿病人建议少吃 * * 端午来了， 饮食莫忘血糖 湖北省第三人民医院内分泌科 付敖萍 患者糖尿病认知及自我管理 合理用药 心理健康 正规教育 有效运动 加强监测 科学饮食 控制血糖 本次课程的主要内容 节日饮食要管住嘴抵制诱惑 1 2 特色饮食热量介绍和推荐用量 节日生活小贴士 3 管住嘴 诱惑要抵制 节日饮食总原则 控制总热量，规律饮食，忌油腻，切忌暴饮暴食 避免暴饮暴食 尽量不吃自助餐 外出就餐， 用开水涮菜上的油 尽量少饮或不饮酒 避免空腹饮酒 高兴过节 血糖难控 生活 无规律 血糖升高或波动大 欢度佳节 少运动 过度 饮酒 进餐 不规律 饮食 过量 过于 油腻 生活 无规律 血糖升高或波动大 欢度佳节 少运动 过度 饮酒 进餐 不规律 饮食 过量 过于 油腻 酒逢知己千杯少， 喝酒可不要贪杯哦 即使饮酒，一天的酒精量：女性不超过15g， 男性不超过25g；每周不超过2次。(15g酒精相当于450ml啤酒，150ml葡萄酒或50ml低度白酒) 坚果、点心要适量 标 标题 坚果类不要过量食用 无糖糕点也不能多吃，