管理与自我管理 自我管理学.doc

管理与自我管理 自我管理学 导读：就爱阅读网友为您分享以下“自我管理学”的资讯，希望对您有所帮助，感谢您对92的支持! 1.勇敢面对挫折和逆境 2.自觉磨练、持之以恒：1）坚持不懈 2）适当调整 3.培养持之以恒的信心 五、加强自我约束管理 1.坚持不信口开河 2.切记不随意抱不平 3.做好不感兴趣的事情 4.改变不良习惯 5.小事不应迁就自己 六、做一个正直坚强的人必须承受的压力 1.承受吃亏的压力 2.承受不被理解的压力 3.承受孤家寡人的压力 第五章 个人基本品质之二淡泊知足与睿智好学 第一节 淡泊与知足 一、何为知足 1、知足是人们对客观事物（现状）在感觉上达到满意和满足的程度，是人们对客观事物从感性认识提高到理性认识的结果。 2、知足是相对的 3、不知足是绝对的 4、知足是一种境界 二、何为淡泊 1、淡泊：意指（对名利等）超脱，不追逐和看淡名利。 2、严格淡泊界限 1）淡泊不是消极，如贪图安逸、无所事事、做一天和尚敲一天钟的人； 2）淡泊不是冷漠，如在生活和工作中受到挫折和失败，从而产生心灰意冷，消极怠工。 3）淡泊不是颓废，如自暴自弃、碌碌无为、得过且过的颓废者 3、淡泊是一种境界 三、重新审视淡泊 1、淡泊是空对实 2、淡泊是种智慧（大隐隐于朝、中隐隐于士、小隐隐于野） 四、因知足而淡泊