天津民众体检中心健康问题分析和指导..docVIP

天津民众体检中心——健康问题分析和指导 由于自然环境的恶化和我们生活方式、生活习惯的改变，现在中国居民的超重和血脂异常、高血压、糖尿病、肿瘤等疾病的患病率呈明显上升趋势。贵单位目前有58例超重或肥胖的病例，从上面数据统计中可以看出：在常见疾病方面，贵公司存在与超重或肥胖密切相关的疾病人数与贵公司员工总人数相比，所占比例较高，如脂肪肝、血脂异常、高血压、糖尿病等异常内容，下面就部分疾病加以讲解： 一、超重或肥胖 1、医学意义上的肥胖，是指一定程度的明显超重和脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的肥胖多属于前者，是一种找不到原因的肥胖，医学上也把它称为原发性肥胖。单纯性肥胖所占比例高达99%。 2. 诊断标准： 多采用测定体重指数（BMI）的方法，其被世界广泛接受并采纳。 体重指数＝体重（KG）/身高（M）2 18.5＜正常≤23.9 24≤超重＜28 肥胖≥28 3. 一些引起肥胖的“坏”习惯 ●暴饮暴食 ●运动偏少 ●饮水不足 ●摄入能量过多 ●常摄入糖和咖啡因 附：碳酸饮料导致肥胖 　　由于含糖多，碳酸饮料被很多营养学家界定为高热量饮料。实验表明，如果每天喝1罐（330毫升）含糖碳酸饮料，每3―4周，人的体重就会增加1磅（约合0.454公斤）。这一危害在儿童身上体现的更加明显。美国医学专家一篇研究报告指出，如果一个孩子平均每天喝一罐（330毫升）含糖碳酸饮料，其肥胖几率将增加60%。 4．建议 1）合理饮食，减少热量摄入。 2）加强体育锻炼，增加热量消耗。 3）必要时辅助药物治疗。? 肥胖的主要并发症 不孕不育 良（恶）性肿瘤 骨关节病 胆结石 内分泌失调 椎间盘脱出 褥疮 脂肪肝 睡眠呼吸暂停综合征 动脉硬化 冠心病 脂代谢紊乱 高血压 Ⅱ型糖尿病 麻醉、手术并发症 高尿酸血症 卵巢多发囊肿等 肥胖与其他疾病的关系 肥胖易导致心脏和多种血管疾患，如中风或心脑血管疾病突发，肾与心脏等器官的损伤：肥胖者的高血压发病率为正常人的1．5至3倍。肥胖易引起运动系统疾患，易发生关节炎、肌肉劳损或脊神经根压迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。肥胖易引起胆结石、脂肪肝、肝硬化，易患湿疹、寻常性牛皮癣、毛发角化症、脂溢性皮炎、黑色棘皮症、皮肤萎缩纹等多种皮肤病及血栓性静脉炎等。高度肥胖者，还常有精神异常，轻者表现为苦闷烦恼、重者可引起感觉、运动障碍，肌肉痉挛抽搐，站立和行走不稳，甚至造成自杀。此外还可危及后代，肥胖的孕妇，容易造成生产困难或延长生产时间，影响胎儿的健康，严重过胖者，除怀孕困难外，孕妇及胎儿死亡率也较高。 附：代谢综合症 现代人群中，许多个体同时表现有多种心血管疾病的危险因素，包括糖代谢障碍（空腹血糖受损、糖耐量异常、Ⅱ型糖尿病），脂代谢异常（血甘油三脂浓度升高、极低密度脂蛋白浓度升高、高密度脂蛋白胆固醇水平降低），高血压，向心性肥胖等，完全没有这些特征表现的个体和同时具有三个及以上这些特征表现的个体占到绝大多数，而那些只有一个或两个这类表型的个体很少。1998年世界卫生组织（WHO）的一个专家委员会专门对该综合症进行了研讨，推荐使用“代谢综合症”来命名。 　　代谢综合症好发于现代文明社会，诊断为此综合症者约占中老年人口的20%-40%。随着年龄的增长，代谢综合症的患病率逐渐增加。目前认为代谢综合症为心脑血管事件的危险因素。 　　世界卫生组织建议，腰臀比（WHR）＞0.90的男性和＞0.85的女性，或腰围：男＞85cm，女＞80cm（亚洲人群）被定义为向心性肥胖，向心性肥胖是诊断代谢综合症的必要条件。 　　Ⅱ型糖尿病是心脑