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郑州师范学院迎新年越野长跑比赛通知 各分会： 为迎接即将来临的2017年，继续推进实施《全民健身计划》，增强全校教职工体质，丰富教职工文体生活，使我校教职工在各项活动中培养争先意识和团队意识，决定举办郑州师范学院教职工迎新年越野冬季长跑比赛。现将有关事宜通知如下： 一、主办单位：校工会 承办单位：体育学院 二、时间、地点：2016年12月27日下午2：00，在郑州师范学院东校区综合训练馆前准时开始。 三、参赛人员：凡我校在职教职工（包括正式在编、政府购买、校聘人员），且身体健康者均需参加比赛，参赛人员需着运动装、运动鞋。 四、报名办法： 1、以基层分会为单位到体育学院办公室报名,电子稿发送至体育学院邮箱: tyx369@126.com 。（报名表见附1） 2、报名截止时间：2016年12月25日 五、比赛办法： 1、教职工按年龄分老（50岁以上）、中（36—49岁）、青（35岁以下）男女各三组进行比赛。 2、教职工各组别竞赛路线请参看长跑路线图。（见附2）。 3、比赛前30分钟到检录处按分会各单位报名表检录。发放起点路条。 4、比赛进行时注意领取路条。（中年组、青年组路条共三张：在赛程起点、赛程中部拐弯处、赛程终点;老年组路条共两张：赛程起点、赛程终点）。 5、比赛过程中出现违规现象，取消参赛资格。 六、比赛注意事项： 1、做好运动前的准备活动，所穿的鞋袜要柔软合脚； 2、长跑过程中要掌握正确的呼吸方法，要放松、协调、匀速； 3、长跑过程中出现胸部发闷、呼吸困难、四肢无力、韧带损伤要停止运动； 4、出现恶劣天气（如雾霾、冰雪、下雨、大风等），比赛活动取消或另行通知。 七、奖励办法： 1、本次长跑比赛奖励分为优秀奖和鼓励奖。优秀奖为各组别参赛人数的30%，其余的为鼓励奖，不参加人员不得奖。 长跑比赛结束后中年组、青年组凭赛程起点、赛程中部拐弯处、赛程终点三张路条，老年组凭赛程起点、赛程终点两张路条，或进行现场登记或于次日到体育学院办公室登记。 奖品领取时间另行通知。 八、未尽事宜，另行通知。 附1：长跑比赛报名表。 附2：长跑比赛路线示意图 郑州师范学院工会 体育学院 2016年12月20日 附1： 郑州师范学院迎新春越野长跑比赛报名表 分会： 序号 老年组（姓名） 名次 中年组（姓名） 名次 青年组（姓名） 名次 男 女 男 女 男 女 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 附2： 郑州师范学院迎新年越野长跑比赛路线 教工老年男子组、女子组长跑路线： 综合训练馆前出发（向北）——到综合训练馆北路（向西）——到综合训练馆西路（向南）——到综合训练馆南路（向东）——到综合训练馆门口 教工中年男子组、女子组长跑路线： 综合训练馆前出发（向北）——到转盘（向西）——到西大门塑胶场地西围墙（向南）——到综合训练馆南路（向东）——到综合训练馆门口 教工青年男子组、女子组长跑路线： 综合训练馆前出发（向东）——到东干道（向北）——到北干道（向西）——到西干道（向南）——到综合训练馆门口