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评分标准 * * * * * * * * * * * * * 武术专项课课程概述 武术专项课教学大纲 武术专项课教学进度表 学生课后锻炼 目 录 武术专项课课程概述 中华武术渊源流长，它有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族在长期生活与斗争实践中逐步积累和发展起来的一项宝贵的文化遗产。武术的内容丰富多彩，形式多样、风格独特，它是以功法健身、套路演练、格斗为主要活动内容；以防身自卫、强身健体、锻炼意志、陶冶情操、竞技比赛、娱乐观赏、交流技艺、增进友谊为主要功能，是一项具有较高社会价值和具有民族文化特色的中国传统体育项目。 随着武术运动的发展，武术在国际上的推广和普及，武术的国际化发展将会有广阔的发展前景和美好的未来。 武术专项课程是我院体育课教学的一种形式，是体育专项课程主要教学内容之一。 武术专项课程主要教学内容： 1、武术基本功。 2、六路弹腿。 3、刀术基本技术及刀术组合。 武术基本功包括手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等基本动作。武术基本功对提高武术套路质量起到非常重要的作用。 六路弹腿主要是以提高大学生功架为主要手段的一种方法。要求姿势准确、劲力顺达、动作协调、精神贯注。充分体现动作的舒展