高一体育与健康教案 体育与健康课教案高一耐力跑.doc

高一体育与健康教案 体育与健康课教案高一耐力跑 体育与健康课教案 高一 耐力跑 教学目标:1、学习野外判别方向技巧和定向运动知识，提高定向运动技能；提高有氧耐力跑能力，明确耐 力跑合理控制节奏的重要性 2、培养学生团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质。学习内容：校园定向运动 教学重点：野外判… 西沱镇2015年涉水安全促进项目工作实施方案 安全生产是经济发展、社会稳定的重要保证，直接关系到国家财产和人民生命安全。为全面贯彻落实全市安全生产总体目标，切实加强我市水利系统安全生产工作，有效遏制重特大安全事故的发生，根据文件精神，结合水利行业实际… 第6课时 一元一次方程及二元一次方程（组） 一、选择题 1．在解方程2?x?1??3?2x?3??0中，去括号正确的是 （ ） A．2x?1?6x?9?0 B.2x?2?6x?3?0 C.2x?2?6x?9?0 . D.2x?2?6x?9?0 2．几… 体育与健康课教案 高一 耐力跑 教学目标:1、学习野外判别方向技巧和定向运动知识，提高定向运动技能；提高有氧耐力跑能力，明确耐 力跑合理控制节奏的重要性 2、培养学生团结协作精神及克服困难、坚忍不拔的意志品质。学习内容：校园定向运动 教学重点：野外判断方向，合理控制耐力跑节奏，团队协作 。 教学难点：学生合理分配体力、控制跑的节奏。 教学法：看图片及资料、讲解、师范、启发、提问、合作、探究、情景、纠错、体验、分层教学等。 程序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 课前激趣 课前借助宣传版介 提前准备宣传版适时 浏览宣传版、思考 散点形式站立 绍课的内容和知识点 点拨，帮助学生建立 宣传版、思考、形 要求：认真收 本课的概念 成表象 集知识点 导入 1、课堂常规 1、师生问好、检查 1、体育委员整队、 组织：四列横 2、集中注意力练习找 2、宣布本课的学习 2、向老师问好 要求：快、静、 “方向” 3、安全提示：防滑 3、认真听取老师 齐，注意 方法：学生按照老师 注意安全 的讲解和练习要求 集中 发令的方向做原地转向 4、引导学生思考在 学习使用指南针的 用指南针前后练 使用方法 习效果的对比 情意 1、自选准备活动 1、讲解练习要求 1、认真听取练习 组织：小组散 热身 （简易体操、广播 2、引导学生自我 要求 点站位，全班 操、武术、舞蹈、 进行热身练习 2、友情结合分成 大致站成圆形 双人柔韧练习等） 大胆创编 6组，小组讨论 要求：自我练 2、游戏：同舟共济 3、巡视检查 练习的方式和方 习，气氛活跃 方法：将呼啦圈设 法 想为一艘船，每艘 3、动作舒展大方 船里面钻进5-7名队 充分活动身体 员，船里的每个队员 的身体须朝对圈外， 1、讲解示范游戏 认真听取游戏的 游戏：同舟共济 听到老师发令一个 的方法 方法和规则， 组织：友情合作 方向时，所有同学 2、引导学生换位 各小组讨论怎样 分成6组，圆形 按照老师所指示的 思考 进行练习，并思 站位，顺着老师 方向前进，每个队 3、表扬鼓励完成 考自己在不同位 提示方向移动 员的身体方位在前 的比较好的队员 置的情况下，怎 “舟” 体验练习