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大学生职业生涯规划书 2013年5月16日 姓名：XXX 性别：男 年龄：19岁 籍贯：湖南省桂阳县 所在学校：南京农业大学X学院 班级及专业：自动1XX班 学号：3221XXXX 联系地址：江苏省南京市浦口区点将台路四十号 邮编：2100XX E-mail：XXXXXXX@ 　　　　　 目录 第一章 认识自我 1.个人基本情况2.职业兴趣3.性格特征4.职业价值观5.职业能力（或技能）自我分析小结第二章 环境分析1、外部环境分析含家庭、学校、社会、职业环境分析2、目标职业分析环境分析小结第三章 职业目标与路径设计1.职业目标的确定2.职业目标的分解与组合3、目标实现的策略路径第四章 具体行动计划第五章 评估调整1.评估的内容2.评估的时间3.规划调整的原则结束语附:参考书目　　 　　引言 在日常学习生活中，有时会感觉倒迷茫，不知道在下面该干什么，感觉未来的生活没有目标，而当这个生涯规划出现的时候，认真做了一遍，感觉可能以后的生活就不会那么迷茫了。而更好的认识自己了以后，相信生活未来会更有意义的。 　　同时，好的计划是成功的开始。有古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理，而且人与人之间是不同的，每个人的做事风格、处世态度、待人接物等也是不同的，明确了人生目标，给自己一个合理、科学的人生定位，为了目标而不懈努力与奋斗，才能在激烈的社会竞争中立于不败之地，才能成就自己辉煌而又精彩的人生。目标不是现实，而是未来，要成就目标，永远坚信努力成就未来。所以我明白拥有属于自己的职业生涯规划才能实现完美的人生 认识自我 结合相关的职业生涯规划测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。 1、自我认知 职业生涯规划测试 职业兴趣：SRA型 性格：较外向 适应能力：很好 职业价值观：支配型（权力型） 360度评估 自我评价 我是一个比较开朗的人，但又不喜欢太疯狂，有时候我甚至更喜欢躺在沙发上看看书，听听歌而不是出去疯。我觉得当自己一个人的时候，什么都可以想，又什么都可以不想。包括自我反省，或者人生规划都喜欢找一个静的地方自己去弄。而且一个人思考问题的效率要比跟大家在一起高。在团队工作中，我一般都会事先准备好，跟大家只是交流一下，再改进自己的东西。当然我还是喜欢团队合作的。 我很有集体荣誉感，只要是对集体有利的事情，我会很乐意的去做，而且我工作比较负责，决定去做的事情还是会比较认真的去做的。 有时候自己会去偷懒，会睡懒觉不想起床，从这儿体现出自己有些缺乏自制力，或者说很缺乏自制力。很多时候坐在桌子前摊开作业只是发呆或者看手机玩游戏，不多的作业从周一拖到周日，然后又是下一周的作业…造成了现在虽然什么都没学到自己还忙的不得了。 而且我有时候不能很好的控制自己的情绪，不高兴、郁闷的时候就什么都不想做，有时候甚至连课都不爱听。还有我也不能很好的控制自己的情绪，心里想什么全都写在脸上，或许这种不成熟是个比较难以改变的缺点吧。 自我认知小结 我是一个普通人，在这个世界上有许许多多人和我相似，但对于我的家人我的朋友而言，我却是独一无二的。自信，大方，善于交流是我最大的优点。我是个好表现的人，我喜欢站在人群中，渴望被所有人认可。因为父母很开明，给了我一个自由成长的空间，所以我人生的每一个转折点都是由自己把握，自己为自己的选择负责。 大学是人生扬帆起航地方，在这里有过挫折有过成功，虽然对于这个地方我注定只是是个过客，但我希望在这里所有认识我的人都记得我曾经真实的存在过。有人说未来是个未知数，不过在我看来我的未来不是梦，因为我的未来我把握。 2、职业兴趣—喜欢干什么　　在我的职业生涯规划测评报告中，职业兴趣最强的两类兴趣是社会类型和现实类型，最弱的兴趣是常规类型的工作？ 喜欢与人交往。不断结交新的朋友，善言谈，愿意教导别人。关心社会问题，渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。  3、性格特征—适合干什么　　我的职业生涯规划测评报告显示我是社会型的性格。 喜欢与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息，启迪，帮助，培训，开发或治疗等事务，并具备相应能力。 积极参加班级和学校组织的活动；参加过学生会心理剧大赛，并获得相应荣誉，喜欢读书，上网，喜欢和人交往。 我的性格特征情况是： 1.往有较强的社会责任感和人道主义倾向，喜欢参与人们共同关心的社会问题，适合从事为他人服务和教育他人的工作； 2.通常善于表达，善于与周围的人相处； 3.一般喜欢与人而不是与事物打交道。 性格类型 类型特征 社会型 为人友好、热情活跃、善解人意、外向直接且乐于助人 现实型 感觉迟钝、不讲究、谦逊、踏实稳重、诚实可靠