《大学生实用礼仪》PPT课件.pptVIP

形象礼仪是有关个人仪表形象的设计、塑造与维护的具体规范。形象礼仪包括仪容礼仪、服饰礼仪和仪态礼仪。 形象礼仪美的主要标志：美丽俊俏的仪容、协调和谐的服饰、自然得体的仪态、自然大方的举止。 四、形象礼仪 仪容礼仪包括：容貌美(头发、面部)和形体美(四肢、身材等)，它在个体形象中居于显著地位，是个人仪表问题中的重中之重。俗话说:“三分长相，七分扮相。” 仪容一方面取决于天生丽质，但更在于后天的修饰和保养。如果说先天的相貌是无法选择的，而仪容、仪态和着装美却是可以潜心培养、训练和完善的。 四、形象礼仪 （一）仪态美 （二）着装美 （一）仪态美 1、优美的站姿 基本要领是: 头正、肩平、挺胸、收腹、腿直、手垂，目光平视，下巴略收。 对男子的要求是稳健挺拔， 对女子的要求是亭亭玉立。 男子的站姿：男子站立时，一般应双脚平行，大致与肩同宽。全身正直，双肩稍向后展，双臂自然下垂，双手贴放于大腿两侧。如果站立时间过久，可采用稍息的姿态，将左脚或右脚适当叉开一步，其身体的重心分别落在另一只脚上。但上身仍需直挺，伸出的脚不可伸得太远，双腿切勿叉开过宽。在正式场合，不宜将双手插在裤袋里或双臂交叉抱于胸前，这样会使人产生傲慢、敷衍、轻蔑的感觉和印象。 女子的站姿。女子在站立时，应挺胸、收领、提气、直腰、绷腿。双手自然下垂，叠放于腹前，双腿基本并拢或稍微分开，但不宜叉开太宽。站时可采用“V”字形或“T’字步形。站时脸上要带有自信的表情，从总体上给人一种精神饱满和挺拔的感觉。力戒头歪、肩斜、臂曲、背弓、臀撅、膝屈，无精打采，身体抖动或晃动，这不但显得拘谨、漫不经心，而且也有失仪表的庄重。 站姿的训练: 涉世不深的青年学生希望顺利地步入社交圈，开拓一片新天地。但怎样才能顺利地步入社交圈，在社交活动中如鱼得水，得心应手，左右逢源，广交朋友呢？这就需要了解基本的社交礼仪，以便尽快在社交活动中取得成功。 二、交往礼仪 （一）与同学交往的礼仪 二、交往礼仪 1、一般同学交往礼仪 ； 2、异性同学交往礼仪。 1、一般同学交往礼仪 同学之间相处，不论自己与对方关系如何，均应对其表现出应有的尊重，并且以礼相待、以诚待人、与人为善。对待同学要态度谦虚随和，不要狂傲自满，拒人于千里之外。要团结同学、互相帮助、共同进步、理解宽容。不能无事生非、心胸狭隘、语言粗俗。忌打听别人的隐私。 2、异性交往礼仪 男女同学交往时，应该坦然相处、大大方方，不必顾虑重重、躲躲闪闪。一般情况下，男生比女生力气大，因而在体力劳动等方面，男生应主动关心、帮助和照顾女生。异性之间串门，要事先预约，进门前应先敲门，获得允许后，方可人内。 异性间要注意举止得体、彬彬有礼、文雅大方，不要过于随便或粗俗，男生不要对女生凑得太近或用手随意触碰。男生或女生在背后议论或贬低对方，或给对方的长相、身材、性格打分都是不礼貌的行为，极易伤害同学的自尊心，从而妨害异性同学间的友谊。 大学时代的恋爱具有许多不确定性，不早恋也是一种明智的选择。但在拒绝同学的追求时，采取的措施要文明、要有分寸，不可讥笑对方，更不可公开异性的求爱信，伤害对方的自尊心。 （二）与老师交往的礼仪 1、学生尊师礼仪 2、学生请教礼仪 3、学生拜访教师礼仪 1、学生尊师礼仪 路上遇见老师，不管是否教过自己，都应主动打招呼，问“老师好”；上下楼梯、人多拥挤的地方与老师相遇，要让老师先走；教师上课前，学生应主动帮教师擦黑板，整理实验室等；教师上课时，要认真听课，回答老师问题要起立；当教师生病或发生意外时，应及时前去看望和慰问。师生之间的交往重在真诚，应保持师生情意，而不能演变成庸俗关系。 2、学生请教礼仪 学生有问题需要请教教师时，应讲究请教礼仪。如主动请教师落座，若教师不坐，学生应该和教师一起站着说话。只有等教师坐下，并请学生坐，学生方可坐下与教师说话。学生无论是站着还是坐着，都应姿势端正，不可东张西望、抓头摸耳、抖腿搁脚。学生与教师交谈时应双目凝视教师，认真地听教师说话。如果学生对教师说的话感到不理解或无法接受，并有不同看法时，可不必隐瞒，应谦虚而诚恳地向教师请教，直到弄明白为止。 3、学生拜访教师礼仪 学生去教师家拜访，一不论是咨询知识、祝贺节日、探望患病教师，还是请教师帮助排难解疑等，都要事先通知教师，以免吃“闭门羹”或弄得教师措手不及。拜访老师时要做到服饰整洁，按时到达。进门后，称呼要得体。如在场的人多，又不熟悉，则可泛泛问候“大家好”。当教师或其家人递茶水时，应起立双手接