《挺身式跳远中的腾空技术教案.docVIP

挺身式跳远中的腾空技术教案 一、?指导思想 以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神促进学生健康成长健康目标三个。　　1、运动参与目标：通过音乐调控与情景设计来激发学生主动参与体育的兴趣，培养学生自主学习的能力和探究精神，体验成功的快乐。　　2、运动技能目标：在提高助跑与起跳技术结合的基础上，学习了解挺身式跳远空中姿势的特征，初步掌握挺身式跳远的空中挺身动作。　　3、心理健康目标：培养学生建立和谐的人际关系，学会合作与交流，增强学生的自信心，挖掘学生的创新思维，提高学生的实践能力。 三、教材分析 挺身式跳远是跳跃练习中的一项，是腾越远度越过障碍的一种技能在中学体育课里广泛开展。挺身式跳远空中动作直接影响落地动作的完成，是决定跳远成绩的一个重要环节本课的主教材安排了挺身式跳远中的腾空技术本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与生多变互动的交流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让学生充分认识合作的意义和作用。 教学流程图 六、教学过程 《挺身式跳远》教案 班级：??????????? 人数：4人????????????????? 执教： 教学 内容 重点：让学生掌握“挺身式跳远”的技术要领 难点：空中成挺身教学目标 2、技能目标：发展协调性、灵敏性、增强下肢力量，提高跳跃能力。 3、情感目标：培养学生勇于克服困难和障碍，敢于迎接挑战的精神。 课的 结构 教学内容 教师活动 学生活动 情 境 激 趣热 身 活 动 一、课堂常规、《兔子舞》 教师领做跳兔子舞 ☆???? 左左摆腿 ☆???? 右右摆腿 ☆???? 前跳跳跳 ☆???? 后跳跳跳 ☆???? 前前前跳 1、师生问好。 2、宣布学习目标，内容及要求并检查学生服装。 、教师音乐伴奏。 、1、文体委员整队，报告人数。 组织队形：（图1）○○○○○ ○○○○○ ××××× ××××× ★ 2、学生随音乐跳《兔子舞》，并且向“小河边”行进。 集体练习要求：让身体“动”起来 9分 探 究 合 作， 掌 握 动 作 要 领 一：设疑导入尝试体验 教师设疑导入课题 二：学习新知 掌握技术重点 1、教师出示《挺身式跳远》动作挂图及要领提示：摆动腿的膝关节伸展，小腿自然由向前、向下到向后方而成弧行摆动，此时留在体后的起跳腿与后摆的腿靠拢，挺胸展髋，成展体姿势重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。 4、学生再次分组练习，并利用提供的跳箱盖重点练习空中挺身展体动作，突破教学难点。 5、以小组为单位解答动作图解上老师留的四道题目，并把答案写在小题板上。 6、集合整队，教师总结练习情况，公布题板的答案，教师对四道题目做简单的讲解。 7、游戏：小青蛙捉虫子 游戏方法：学生在河边站四路纵队，场内每隔2.5米共放置两个体操垫，河的对岸放置一个小筐，里面盛着一些“小虫”，学生从河岸边助跑，连续跳过河中的垫子到达对岸，拿一个小虫再跳回岸边，规定时间内获得虫子多的一队为优胜队。 1、教师提出疑问： 同学们！你想知道自己能跳多远吗？怎样才能跳得更远呢？今天的场地上有踏跳板，海绵垫，你们愿意在器械上面尝试一下嘛？ 八字口诀“一放、二展、三收、四落”、? 教师启发、诱导、为学生出谋划策。 、? 教师巡回，观察学生情况，与学生交流练习体会， （如上图）学生在场地上进行捉虫子游戏，要求：团结合作，齐心协力组织：全班分成四小组进行比赛 30分 舒缓1、、本课小节。 3、师生再见！ 4、收拾场地整理器材。 教师，伴音乐的节奏模仿练组织形式：1、?学生在优美的音乐声中模仿练习；要求：学生放松、自然、舒展身心。 2、听取总结，学生反馈。 3、师生再见！ 4、帮助整理收器材。 场 地 器 材 1、运动场地1块。 2、海绵垫块。 3、录音机1台。 4、“虫子”40个 预计练习密度 35％～45％ 预计平均心率 脉搏（次） 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 七、教学反思 1、本课以“健康第一”为宗旨，以促进学生身体、心理和社会适应三方面 协调发展为核心，以发展学生的主动性、自主性、创造性为主要目的，注重学生的个性发展，重视培养学生的合作能力和集体主义精神，同时让学生体验到学习的乐趣，实现快乐体育、成功体育的最终目标。 2、本课按照“尝试---讨论----探究----练习----评价---巩固”的学练流程，让学生