第八章大学生的恋爱与性答辩.pptVIP

6 培养持续爱的能力 相互尊重 相互理解 良好的沟通 增加爱的存款， 减少爱的取款 我如果爱你—— 绝不像攀援的凌霄花 借你的高枝炫耀自己； 我如果爱你—— 绝不学痴情的鸟儿 为绿荫重复单调的歌曲； 也不止像泉源 常年送来清凉的慰藉； 也不止像险峰 增加你的高度， 衬托你的威仪。 甚至日光。 甚至春雨。 不，这些都还不够！ 我必须是你近旁的一株木棉， 作为树的形象和你站在一起。 根，紧握在地下 叶，相触在云里。 每一阵风过 我们都互相致意， 但没有人 听懂我们的言语。 你有你的铜枝铁干 像刀、像剑， 也像戟； 我有我的红硕的花朵 像沉重的叹息， 又像英勇的火炬。 我们分担寒潮、风雷、霹雳； 我们共享雾霭、流岚、虹霓。 仿佛永远分离， 却又终身相依。 这才是伟大的爱情， 坚贞就在这里： 爱—— 不仅爱你伟岸的身躯， 也爱你坚持的位置， 脚下的土地 ——舒婷《致橡树》 7 培养恋爱挫折承受力 避免失恋后的消极行为 破坏性行为 自弃行为 …… 1 失恋及其调适 调整认知 合理的宣泄 行为转移 升华 2 单恋及其调适 单恋是爱情吗？ 2 单恋及其调适 克服“爱情错觉”心理 扩大自己的人际交往面 学会转移自己的情感 3 多角恋及其调适 要保持高度的冷静和理智 要重新审视自己与对象之间的恋爱关系 选择放弃 《断臂山》 2005年，美国 恋人间非意愿性要求的应对 根据性反应规律来应对非意愿性行为 发挥女生的主动控制作用 男生要尊重女生的意愿 约会时避免诱发因素 从恋爱初约法三章 谢谢 * * 学工部心理健康教育中心 大学生心理健康 爱情——你懂吗？ 爱是一种享受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽；不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。 第一节 恋爱与性心理的概述 第二节 大学生恋爱心理特点 第一节 恋爱与性心理的概述 爱情是人际吸引最强烈的形势，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。 1.性健康的概念 所谓健康的性，是融和了有关性的生理面、情绪面、知识面及社会面，亦以此提升人格发展、人际沟通和爱等等。 （世界卫生组织，1974年） 2.健康性心理的表现: 能够正确认识自我，愉快地接纳自己的性别。 具有正常的性欲望。 心理特点和性行为符合相应的性心理发展年龄特征。 具有较强的性适应能力。 能和异性保持和谐的人际关系。 第二节 大学生恋爱心理特点与心理健康 对恋爱持接纳态度 注重恋爱过程， 对恋爱的结果不太在意 恋爱动机多样化 希望在寂寞时有人在我身边陪伴（孤独寂寞 ） 用我对方的美丽，帅气等来向朋友显示（相互攀比） 在我没钱时他可以成为我的专属银行（满足个人需要） 能和我一起相知相守，一起扶持走过着短暂但美好的一生 （寻求相知相爱的伴侣） 好的爱情是你通过一个人看到整个世界， 坏的爱情是你为了一个人舍弃整个世界。 2.健康性心理的表现念 1. 平衡爱情与学业的关系 如果将爱情看成人生唯一目标， 人生就会变得没有目标…… 2.健康性心理的表现念 2. 懂得爱是一种责任 对自己 对父母 对伴侣 朋友 2.健康性心理的表现念 3、建立适应社会的择偶观 男大学生择偶条件：温柔宽容、有头脑有学问、 善理家务、漂亮性感 女大学生择偶条件：关心体贴人、有才干有事业心、正直诚实有正义感、身材高大有风度、有经济实力、工作单位好、家中有钱有地位。 1 适度修饰，增强自己的外在魅力 关雎 关关雎鸠， 在河之洲。 窈窕淑女， 君子好逑。 参差荇菜， 左右流之。 窈窕淑女， 寤寐求之。 求之不得， 寤寐思服。 悠哉游哉， 辗转反侧…… 我很丑,但是我很温柔 2 完善自我，提升内在吸引力 自信的女人最美丽 人类相爱的能力是需要学习的。如今，人们不惜花大量心血和资本去学习谋职求生的本领，却不肯花些功夫去学习爱的能力。其实，决定一个人是否健康和幸福，与职业和成功并无多大关系，而与爱的取予关系密切。 ——弗洛姆 1 培养爱