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幼儿户外体育活动的指导建议 1.保证足够的户外活动时间。 2.提供足够提供活动器械和内容，幼儿充分自由活动机会和条件。在活动不同时间应投放新的活动器械和内容。 3.活动前要向幼儿提出活动的具体要求和注意事项。活动中观察指导幼儿。 4.启发幼儿积极思考，注意团结合作，遵守纪律，活动后整理教材。 5.方式多样，合理引导、支持幼儿的活动。 6.注意户外体育活动与其他身体锻炼活动的配合。 7.保证活动的保健卫生与安全。 四、幼儿园体育的组织 2.幼儿园体育活动的组织原则 安全性原则 经常性原则 全面性原则 适量性原则 渐进性原则 多样性原则 五、幼儿园体育活动常用的方法 1.讲解示范法 2.练习法 3.游戏与比赛法 4.语言提示与具体帮助法 人体机能能力变化规律 上升阶段 活动前在生理和心理上产生选择性反应 适应性积极反应 负性消极反应 通过适当身体活动,克服各器官组织机能惰性,提高活动能力,使其较快达到较高水平 幼儿器官惰性小，易动员，活动能力上升快 开始部分活动时间较短,引起幼儿对身体锻炼的兴趣与积 极情绪,利用适当辅助活动,活动负荷增加要快 平稳阶段 身体器官活动能力强,效率好,可适应较激烈的活动,是活动基本部分,活动负荷高峰也在此阶段 幼儿持续时间较成人短。 保证活动负荷高峰的出现,且避免活动负荷过大或高峰过早使幼儿过早疲劳。 下降阶段 能量消耗,身体疲劳,活动能力下降 停止激烈的活动,安排缓冲活动,但不宜”急刹车” 六、幼儿园体育活动设计 1.开始部分 （1）任务 热身 热心 （2）内容 开始部分可以做一些队列队形练习，可以向幼儿说明活动的要求和主要内容，可以做一些基本的体操和模仿操，可以开展一些运动负荷不大、有利于发展幼儿体能的游戏，也可以进行一些简单的舞蹈和律动等等。 六、幼儿园体育活动设计 1.开始部分 （3）时间 一般占活动总时间的10%-20%（幼儿一节体育课的总时间：小班15-20分钟，中班20-25分钟，大班30分钟左右） （4）注意事项 不可省略 时间不宜过长，运动量不宜过大 根据需要选用口令或口哨 可以选用一些节奏感强、动感十足的音乐 六、幼儿园体育活动设计 2.基本部分 （1）任务 基本部分的主要任务是完成本次课的教学任务，达到本此课的教学目标，即通过一定的身体动作练习，提高幼儿的身体素质，发展基本动作的活动能力，学习粗浅的体育知识和技能，培养优良的品德和良好的性格，发展智力等等。 六、幼儿园体育活动设计 2.基本部分 （2）内容 基本部分可以学习一些新的或者较难的内容，也可以巩固和提高已学过的各类练习和游戏等。 在内容的安排上注意新旧搭配，急缓结合，全面锻炼幼儿的身体。 一般把新授的内容安排在该部分的开始部分，因为此时幼儿注意力比较集中、情绪比较饱满、体力比较充沛；把能引起幼儿高度兴奋或活动量较大的游戏活动安排在该部分的后半段，以便使之与幼儿身体机能活动的规律相适应。 （3）时间 一般占活动总时间的70%-80% 六、幼儿园体育活动设计 2.基本部分 （4）注意事项 幼儿身体运动负荷和心理负荷的高峰一般安排在后半段出现 遵循幼儿学习动作的基本规律：粗略掌握阶段→改进提高阶段→巩固运用阶段。 控制好活动强度和密度（参考指标：课前心率与课后心率之差在40-50次之间，课的平均心率在130-150次/分之间，心率恢复之间在5分钟以内，课的练习密度在50%-70%之间）。 如果有游戏与比赛的话，游戏较适用于小班和中班，比赛较适用于中班和大班，且比赛适合安排在该部分的后半段。 对于新授的教学内容教师应该给予讲解示范，并让幼儿进行练习。 六、幼儿园体育活动设计 3.结束部分 （1）任务 缓解幼儿身心高度兴奋或紧张的状态，合理地评价和小结幼儿的活动，有组织地结束活动，收拾场地与器材。 （2）内容 轻松自然的走步，徒手放松练习，简单、轻松的操节或舞蹈，安静的游戏，简单的评价与小结，组织幼儿收拾场地与器材等。 （3）时间 一般占活动总时间的10%-20% 六、幼儿园体育活动设计 3.结束部分 （4）注意事项 不可省略。 不可进行运动量大或让幼儿更加兴奋的游戏或活动。 放松活动一般配以轻柔、舒缓的音乐，可达到更好效果。 不要把收拾与整理的任务留给自己或配班教师，让幼儿自己做。 第五章 学前儿童体育 主要内容 一 幼儿园体育的意义 二 幼儿园体育的目标 三 幼儿园体育的内容 四 幼儿园体育的组织 五 幼儿园体育活动常用的方法 六 幼儿园体育活动设计 一、幼儿园体育的意义 1.体育是儿童生长发育不可或缺的条件。 2.幼儿园体育可以促进智力发展，可以促进大脑的生长和发育。 爬楼梯对于孩子有什么好处？ 一、幼儿园体育的意义 3.学前体育可以影响个体的社会性和人格的发展 （1）儿童良好的身体素质便于儿童形成积