牙齿功能与保健__培训课件.pptVIP

牙齿保健 向先玉-—涂梦涵妈妈 今天你微笑了吗？ 怎样做好牙齿的保健呢？ 早晚认真刷牙，饭后漱口。 改正用舌头舔牙，咬指头和铅笔等不良习惯。 不挑食、不偏食，吃杂粮，营养均衡。 用双侧咀嚼，以免单侧牙齿磨损严重。 少吃糖果，少喝甜饮料。 每半年检查一次牙齿，有病早发现。 刷牙的正确方法 上牙从上往下刷， 下牙从下往上刷。 咬合面，来回刷， 每个地方五六下。 早晚刷牙勤漱口， 牙齿洁白人人夸。 宝宝刷牙的正确步骤 　　1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。 　　2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷，即上牙画“M”形，下牙画“W”形。 　　3、然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作。 　　4、刷门牙内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。 　　5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。 宝宝刷牙的正确步骤图 牙垢膜最易积聚在牙齿边缘。 刷牙时要把刷毛四十五度贴着牙齿的表面 什么是科学的刷牙方法？ ——弧形竖刷法 牙膏用量1.5克（挤满整个牙刷头） 手持刷柄，刷毛指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下）， 刷毛呈现45度角（先与牙长轴平行，然后稍作旋转，与龈缘 呈45度角）。 轻度加压勿使刷毛屈曲：轻度加压使刷毛端进入龈沟，开始 刷牙。 一般人最常用的刷牙方式，即在牙齿光滑表面区，不断來回做大范围、长距离刷洗。 此种刷牙方式往往漏掉預防牙周病最重要的齿颈部牙肉区，使牙菌斑继续残留，而持续破坏牙周组织。 另外，有些人曾听牙医說：「要刷牙肉旁边的齿颈牙肉区。」可是卻仍然做长距离、快速且用力的刷洗。 如此，容易造成牙肉萎缩或齿颈部磨耗，而在牙根表面留下刻痕，這也是不对的！ 每个牙位的刷法 刷上下前牙唇侧 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷 刷上牙前腭 刷下前牙舌侧 刷上下后牙颊侧 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，因为横刷容易引起楔状缺损，俗称烂牙脚。  刷上下后牙舌侧 上牙由上往下刷，下牙由下往上刷  刷上下牙牙合面  此外刷牙顺序也很重要！ 固定刷牙顺序确保刷到每个牙。 刷牙完记得刷洗舌头 我们要开始练习啦，加油！加油！ 祝愿大家的牙齿会更健康更洁白！~ 我们一起来刷牙