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《浙江省直机关第五届女干部健身趣味运动会竞赛规则
浙江省直机关第五届女干部健身趣味运动会竞赛规则
(一)形体韵律操
采用规定套路,每队8—10人。动作要求正确、整齐、有力度,身体协调,艺术、节奏、表现力强。
(二)全民健身知识问答跨步接力赛
1、每场比赛6个队,每队参加人数为6人;
2、凡是参加本届知识问答跨步接力赛的队底分为10分;
3、知识问答共60题,分成A、B、C三类(A类5分,B类4分,C类3分)。每队竞赛回答知识问答题不限。题目由各队自行随机抽取。
4、每队3为一组,站在同一起点的格子内,协作分别回答问题。然后根据答题正确与否决定向前跨步或向后退步,并根据题目所对应的分值加分或扣分;另一组站在场地的另一端接力,等前组到达后,反向如前组进行竞赛;
5、以先到达终点的队名次列前。同期到达的,以分数值高的队名次列前。
(三)趣味比赛(馆内场地为每道:宽2.5米×长20米)。
1、统筹兼顾。每队6人,3人一边。开赛前,参赛队员在各自赛道的起点线后,第一名队员手持一块石头,两脚分别站在起点线后的两块石头上,发令后,队员先将手中石头放置在前方适当位置,依次反复前进直至终点,以人过终点线后检起终点线内最后一块石头为完成。第二名队员以同样方式返回,依次反复,6名队员全部完成即为该队成功。用时少者名次列前。
2、发挥优势。每队6人,3人一边。队员站在起跑线后,令发后第一名队员边踢毽子前进(如毽子掉下,捡起后回至掉毽子原地继续前进)至20米处,把毽子移交给第二位队员,依次类推,至6名队员全部完成。用时少者名次列前。
3、转型升级。每队6名队员,3人一边。队员站在起跑线后,令发后第一名队员跳绳前进,跳至20米处将绳交给第二名队员,依次类推,至6名队员全部完成。用时少者名次列前。
4、拓展空间。器材为10米长,直径约1.5米左右的直筒形布袋,布袋两头相通,并平铺在跑道地面上(离起点10米处),靠近起跑线为入口处。
每队6名队员,全部站在起跑线处等候,当裁判发令后,第一位参赛选手头戴面具,在其队友的协助下将袋口撑开,必须先将头部伸进袋中,再顺势将身体钻进袋中迅速地以俯卧跪撑姿势向布袋的出口终点处爬行,当爬至出口处,立即跑回起点,同时将面具交与第二名队员,依次类推,至6名队员全部完成。用时少者名次列前。任何参赛队员在布袋中不得停留在一处用双手拉拽使之后退,反之违例,成绩无效。
5、协调推进。器材为直径约60厘米左右的圆形救生圈。
每队6名队员。各参赛队员依据赛前排定的道次,在各自赛道的起点处等候,救生圈放置起跑线后。当裁判发令后,第一名队员站在救生圈内向前移动,并往返一次后将救生圈移至起跑线后交给第二名队员,依次类推,至6名队员全部完成。用时少者名次列前。参赛队员在行进途中因重心不稳而出现身体倾斜,手或身体其它部位触及救生圈或圈外地面时,应记一次违例,每队如出现三次以上(含第三次)违例者,其全队成绩无效。
6、齐心协力。3人为一组,3人脚套在二块木板上,齐心协力向前进。一组从东向西,另一组由西向东接力。用时少者名次前列。间距20米。
浙江省全民健身知识问答题
一、A类题:
1、《全民健身条例》自 (? )年(? )月(? )日起正式施行。? A、2009年9月1日?? B、2009年10月1日C、2009年9月30日? D、2009年10月31日2、(? )应当将全民健身事业纳入本级国民经济和社会发展规划,有计划地建设公共体育设施,加大对农村地区和城市社区等基层公共体育设施建设的投入,促进全民健身事业均衡协调发展。A、县级地方人民政府B、县级以上地方人民政府C、市级地方人民政府D、市级以上地方人民政府3、国家支持、鼓励、推动与人民群众生活水平相适应的(? )的发展。A、体育消费??? B、体育产业C、体育消费以及体育产业?? D、竞技体育4、国家推动基层文化体育组织建设,鼓励(? )等群众性体育组织开展全民健身活动。A、体育类社会团体、体育类民办非企业单位? B、体育行政部门C、竞技体育运动队D、乡镇以上政府部门5、地方各级人民政府(? )依法保障公民参加全民健身活动的权利。A、可以??? B、适当C、在条件允许的情况下??? D、应当6、国家鼓励对全民健身事业提供(? )。有关组织可据此享受税收优惠。A、社会资助??? B、政府扶持C、企业投入??? D、捐赠和赞助7、国务院制定全民健身计划,明确全民健身工作的目标、任务、措施、保障等内容。县级以上地方政府根据本地区实际情况制定本行政区域的(? )。A、全民健身实施计划??? B、全民健身宗旨C、工作方针??? D、体育工作重心8、国家定期开展(? )和全民健身活动状况调查。A、学生体质监测??? B、老人体质监测C、公民体质监测??? D、残疾人体质监测9、公民体质监测由(? )
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