(精）第三讲：心理健康教育主题班会的设计及体验.pptVIP

二、将符合您个人情况的命题进行同类合并。（具体方法：分别将您标出的所有M、S、C、P后的数字相加，并将相加后的分数分别填写在测试表下面对应字母的空白处。） ③分类型讨论：某种类型的优势与不足 ④整理个人的发现、感受与获得 心理委员小结 S ：乐天型（活泼型） 日常表现：洗澡时常唱歌；一句话结束时喜欢用惊叹号、爱用最高级；爱主动寻找朋友，似乎每个人都是他们的朋友；喜欢与人在一起，喜欢张罗聚会的活动；常失去重点和原计划要做的事；常常丢钥匙等。 优势：有能力给人带来希望与快乐；个性活泼、积极、少悲观失望；非常有同情心、善良热情；充满点子，有创造性。 缺点：有时不愿接受管教；有时会承诺一些做不到的事；常表现夸张；对事情有很多观点并急于表达，表现有时太爱说话，会打断别人；脑子里充满新奇想法，有的脱离现实。 您认识他吗？爱因斯坦就是这个类型的人！ C： 急躁型（力量型） 日常表现：中世纪时代，急躁词语来自愤怒，Ｃ类的人是日常表现比较易怒的人，但假如他们对人或事有所预备，也很自制。这类人只要开始做一件事，就会投入地努力工作，把事情做成。所以，他们常被称为“事情的实现者”。 优势：无所畏惧，精确，天生的领袖和问题解决者，值得依赖，能够投入精力做事，有远见、有魄力。 缺点：很容易被激怒，易指责别人，好做别人的老板；通常情感迟钝，很容易将焦点聚集于工作而不注重必要的感情；他们有一定的预见能力，但有时固执己见，对外界信息不在意。 如果你希望做成事情，就和C型的人合作！  M：忧郁型（完美型） 日常表现：过去这个词是悲伤、阴沉，但是现在这个词慢慢发生改变，有沉思、思考的意思。这种类型的人，日常表现为一个“沉思者”或“思考者”，喜欢有自己的时间，他们有很强烈的情感体验，但是，表现出来的恰恰相反。大多数文化人和艺术家都是这种类型的人。 优势：很有洞察力，敏感、尽责，是个追求完美的人；待人友好、忠实可靠、自我牺牲；日常表现安静，有音乐、绘画或其它艺术领域的天分；在工作方面，他们保证工作质量，保证事情按正确的方向运作。 缺点：遇到困难或问题易情绪化或消沉；不善交际；有时过于敏感和过于焦虑。 P：冷静型（和平型） 日常表现：是平静的、似乎没有感情色彩的人；这类人较难被激励去做事；他们生活得比较放松，表现得与世无争；有时干巴巴讲笑话，常说：“没事，让生命就这样过去！” 优势：非常好的外交家，有矛盾发生时，他们是最好的协调者和解决者；实际、独立、很有耐心；易与人打交道，能很快与各种各样的人建立关系，并包容与自己不同的人。 缺点：有时被人称为冷漠，有时比较懒散，不象是生活的参与者而象是生活的旁观者；不喜欢竞争，不喜欢决定自己的生活。 还记得吗？——千手观音 关于个性类型的解读（一） 心理学从人格角度，一般将人分为两大类，即外向的人和内向的人。这两大类，还各有两种不同的表现方式。这样，我们就将人分四种个性类型，即外向S和C ，内向M和P。 外向个性的特点小结：这种特点的人容易将自己的精力用于外部的事情、活动和人上面。他们的人生目标在于改变世界。在工作岗位上，急躁类型的人为达到目的能够“克服障碍”，而乐观型的人则为了有所成就而“影响和鼓励他人”。 内向个性的特点小结：这种特点的人喜欢将精力用于思考、反省和构思。他们的目标在于理解世界，而不是像外向型的人那样喜欢改变世界。在工作岗位上，冷静型的人能够与同事合作，而忧郁型的人则能保证工作质量。 关于个性类型的解读（二） 4种个性都各有优势、弱点和特点。我们测试材料是帮助大家发现与你自己最为相象的类型。大多数情况之下，一种或两种个性特点在一个人身上占居主导地位。 一般情况下，在任何一个人群中，这四种类型的人都会存在。没有好坏之分，每一种类型都是有价值的。 对个性的了解，有助于我们了解自己和别人的差别，同时识别别人，了解别人的需要是什么。这样，使我们能够很好地理解自己以及周围的人的行为，更加清楚地辨别我们所处的交往关系，在生活中与人沟通相对容易。 我很渺小， 因为我只是一滴水； 我很自豪， 因为我已融入大海。 ⑤角色扮演——对同样事情不同的情绪与行为反应 请各种类型出一代表，表演下列场景： 已经开始上课了，老师正在讲话。现在你迟到了。你的同学想跟你开个玩笑，在你要坐的椅子上放了一个尖头朝上的大头针。 请大家观察Ｓ、Ｃ、Ｍ、Ｐ四种类型的人对此情况的反应。 分享你的获得和感受？ 可能的表现： M走进来，脚步轻轻、走到位子前慢慢坐下，被扎。再次起身，看看，拔下图钉，坐下。心想：“我得罪谁了？干嘛要这样对我？！诶，其实人生不就这样吗？有时险恶得不可预料，有时非常痛苦！” P若无其事地走进来，坐下，被扎，拔下大头针，一扔，象什么也没有发生一样。 S走进来，不好意思并满怀