积极的心态良好的习惯——主题班会解剖.ppt

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2017-01-15 发布于湖北
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* 积极的心态，成功的一半心态是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。案例一：半杯水的故事假如你行走在非洲的沙漠里，你很口渴，这个时候在你面前，你看到了半杯水，你会怎么想？还有半杯水，真好！为什么只剩下半杯水呢？ 1、学会接受 2、心怀必胜的想法，并努力付诸于行动。 3、学会不再埋怨自我暗示 4.学会积极的心态自我暗示方法 ●语言暗示：包括言语、表情语言和肢体语言 ●想象暗示 ●音乐暗示 ※我们最常用的是言语暗示法给自己一个笑脸自我暗示的语言正面积极自我暗示的语言出现了消极负面的词言语暗示给自己一个笑脸给自己一个笑脸微笑大笑得意 “灰太狼抓到羊”式笑容设计积极的自我暗示语你平时鼓励自己的语言有哪些呢？太棒了！没问题 * * *