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关于教师职业压力现状及成因初探 论文关键词：教师职业压力　压力原因　应对措施 　　论文摘要：教师职业压力大是当前教育界一个比较普遍的共识。教师职业压力的原因是多方面的，由于教师这一职业的特殊性，应该高度关注教师职业压力问题。文章描述了教师职业压力的现状，从多方面分析了教师职业压力形成的原因，提出了缓解教师职业压力的应对措施。 　　nbsp; 　　一、教师职业压力的现状nbsp; 　　nbsp; 　　当今中国社会的发展正处于一个多重转型相叠加的时期：经济体制在转变，社会体制在转型，道德规范在转换，也是一个充满竞争的现代社会。教师肩负着教书育人的重要责任，并且在社会的进步中起着重要的作用。nbsp; 　　职业压力普遍存在于各行各业中，而教师职业的特殊性，也使教师承受着巨大的压力，尤其在当今不断深化的教育改革的形势下，国家和社会都对教师提出了更高的要求，这就更加重了教师的负担，增加了教师的压力。nbsp; 　　教师职业压力过大可以说是一种心理疾病。教师体验到的职业压力，在教师的心理与行为的各个方面，使教师的心理、生理、情感、认识、行为等方面将会发生很大的变化。在心理方面，易焦虑，情绪异常。在生理方面，经常产生疲劳感，缺乏精力，对疾病的抵抗力下降。在情感方面，易情感失常，体现为职业观热情和动力的丧失。在认识方面，自我效能评价下降，体会不到成就感，产生职业厌倦。在行为方面，职业压力大的教师会行为冲动，减少与学生的交往，易与学生发生冲突，同时对工作失去兴趣，工作积极性低。nbsp; 　　据重庆晚报联合重庆市政府公众信息网进行的“重庆教师职业压力与心理健康大型调查”结果显示：1117位老师参与此次调查的教师中，近80％的教师每天工作10小时以上感到累，88％的教师生理健康状况不佳，46％的老师表示，最大的压力来自“所做的工作不能得到客观公正的评价与回报”。nbsp; 　　几乎参与调查的所有老师都表示目前在工作中出现倦怠。据统计，有38％的老师出现了中度工作倦怠，41.7％出现了比较严重的工作倦怠。而对于抑郁的心理问题，绝大部分的教师找不到有效的手段来减压，近90％的教师遇到压力选择“逃避”和“消极等待”。nbsp; 　　调查显示，有64.2％被调查的教师对工作不满意，63％的教师甚至还表示后悔选择这个职业。仅有12％的老师表示学校曾提供过心理知识培训与辅导，这远远跟不上需求。nbsp; 　　据中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所和新浪网联合进行的“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”中数据显示：(1)超过80％被调查的教师反映压力较大；(2)近30％被调查的教师存在严重的工作倦怠，近90％存在一定的工作倦怠；(3)近40％被调查的教师心理健康状况不佳；(4)20％被调查的教师生理健康状况不佳；(5)超过60％被调查的教师对工作不满意，部分甚至有跳槽的意向。nbsp; 　　由于教师这一职业的特殊性，教师的职业压力还会对教师的教学和学生身心发展造成不可估量的不良影响。所以笔者认为应该高度关注教师职业压力问题，详细了解教师职业压力产生的各种原因，并从多方面采取有效措施缓解教师的压力，给广大教师“减压”，更好地完成教书育人的本职工作。nbsp; 　　nbsp; 　　二、教师职业压力的形成的原因nbsp; 　　nbsp; 　　造成教师职业压力的主要因素有：应试教育、工作负担、角色职责、社会地位、学历职称和教师自身等六个方面。 　　(一)应试教育因素nbsp; 　　虽然目前国家和社会在不断地推广素质教育，但是多年来应试教育的影响以及教育资源的短缺，使得升学考试的成绩仍然是各个中小学的主要成绩。高校中各种的资格考试，例如英语、计算机等也是高校评比的重要指标，学生就业的重要参考。因此教师面临的考试压力绝不亚于那些面临升学考试的学子们。nbsp; 　　nbsp; 　　(二)工作负担因素nbsp; 　　对于教师来说，每天并不是简单的8小时工作制，除了正常的上课任务外，还要进行课下的备课、修改学生作业和对学生进行课外辅导等，基本上每天的工作时间都在10小时以匕。nbsp; 　　nbsp; 　　(三)教师角色职责因素nbsp; 　　教师职业角色压力可以说是教师行业特有的压力源。教育教学过程是一个复杂的人际活动的过程。教师的工作对象是有思想感情、有主观能动性的各种的人，这一特点决定了教师工作的复杂性。现在的大中小学生接触面广，获取知识的渠道多样化，他们可以借助网络、报刊等信息渠道获得大量的课前知识，学生成为多种文化资源的占有者，教师职业的权威性不断削弱，威信受到了一定的动摇和影响，教师会感到紧张和不安，因而产生了相应的压力。另外，教师职业角色具有多重性和