蹲踞式跳远教案2.docVIP

《蹲踞式跳远》单元教学计划 水平五 年级 高一 总课时 5课时 授课教师 代建伍 单元 教学 目标 1、认知目标：使学生了解蹲踞式跳远的概念、动作过程，提高学生参与活动的积极性与主动性。 2、技能目标：使学生掌握蹲踞式跳远的基本技术，发展弹跳能力和身体的协调性、灵敏性。 3、情感目标：培养学生的团队合作意识和勇于克服困难的意志品质。 单元 重难点 重点：起跳技术和起跳后空中姿势控制 难点：助跑与与起跳结合技术 课次 教学内容 学习目标 重点与难点 教学实施策略 与步骤 1 蹲踞式跳远：助跑与起跳 了解蹲踞式跳远的基本动作环节，提高学生参与活动的积极性与主动性。 基本掌握蹲踞式跳远的起跳技术，发展学生的腿部力量和身体协调性。 引导学生在体育活动中建立和谐的人际关系，培养学生的运动自信心及良好的合作精神。 重点：起跳腿的蹬伸 难点：起跳有力，蹬摆协调 导入新课 2.出示展板，并结合挂图讲解示范 学生尝试练习，教师结合学生练习情况给予指导 学生分组，互相纠错练习 学生展示、自评、互评相结合 2 蹲踞式跳远：腾空技术 理解蹲踞式跳远腾空技术的动作要领。 通过学习,进一步掌握起跳与腾空的动作衔接。 培养学生克服困难、团结合作，敢于挑战自我的良好品质。 重点：空中蹲踞 难点：身体重心平衡 观看挂图 分发材料学生分组合作学习 3.教师巡视指导学生练习 4.教师讲解示范 5.学生分组巩固练习（5-7步助跑跳起成“腾空步”姿势） 6.学生展示、自评、互评相结合 3 蹲踞式跳远：落地技术 理解蹲踞式跳远落地技术的动作要点。 能够做出正确的落地动作，发展学生的弹跳力。 逐步具有全力以赴、勇往直前的良好体育品质。 重点：腾空落地技术 难点：身体重心的控制 1.观看挂图 2.学生分组合作学习 3.教师巡视指导学生练习 4.教师讲解示范 5.学生分组巩固练习 6.学生展示、自评、互评相结合 7.单足跳、收腹跳练习 4 蹲踞式跳远：加长助跑距离，丈量步点 了解步点丈量的方法 在教师的帮助下能够找到适合自己的步点 培养学生在体育活动中建立自信心和合作学习的意识 重点：助跑的节奏 难点：步点的稳定性 学生自主尝试 教师讲解丈量步点的方法 3.学生分组合作学习 4.教师巡视指导学生练习 5..学生展示、自评、互评相结合 5 蹲踞式跳远：完整动作练习，纠正细节 能够熟练完成蹲踞式跳远的完整动作 能够独立找好自己的步点 培养和谐的人际关系，互帮互助 重点：助跑与起跳的结合 难点：各环节之间的协调配合 师生共同复习蹲踞式跳远的动作过程 学生分组合作学习 3..教师巡视指导学生练习 4..学生展示、自评、互评相结合 高一年级蹲踞式跳远的教学设计 一、指导思想 依据《体育与健康课程标准》，遵循“健康第一”的教育理念。针对学生的身心特点，本着激发兴趣、全体参与的原则，制定了本堂课的教学设计。课堂上充分发挥学生的主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，让学生在教师的引导下主动参与，营造“探究、自主、合作”的学练空间。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。 二、教材分析 根据《体育与健康课程标准》，跳远是田径教学的主要内容之一，蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此本课的设计采用了多种形式的组织方法，让学生在自主、探究的氛围下完成预设目标，使学生能够在轻松愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术动作。 蹲踞式跳远单元教学共5次课，本次课是第1次课。 三、学情分析 本次课的教学对象是高中学生，高中学生身体素质发展的处于上升期，学生学习的积极性较高，思维也活跃。学生的体能状况较好，其身体活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、喜欢挑战等心理特点。针对这一实际情况，在教学中通过教师示范、实践练习、教师纠错、巡回指导、分组分层等教学方法，使学生在练习中去发现问题、解决问题，在轻松愉快的气氛中掌握蹲踞式跳远的技术，体验成功的乐趣。 教学目标 运动参与：学生了解蹲踞式跳远的基本动作环节，提高参与活动的积极性与主 动性。 运动技能：80%的学生能够基本掌握三步助跑的起跳技术，发展学生的弹跳、灵敏和协调性等能力。 社会适应：培养学生的运动自信心及良好的合作精神，引导学生在体育活动中建立和谐的人际关系。 教法和学法 教法：本次课运用多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能、勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。既注重学生的主体地位，又发挥教师的主导作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，欣赏学生，并把德育贯穿于教学中。