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积聚正能量 照亮人生路 大家都知道，正能量是件好事。从新闻媒体上，我们经常能够了解到，诸如最美女教师张丽莉、最美司机吴斌、最美战士高铁成等一个个这样鲜活的时代英雄，用他们真切感人的事迹在传递着社会正能量。那么，作为个人，尤其是作为一名军人，面对工作生活压力和挫折失意给我们带来的负面情绪的影响，怎样才能激发属于自己的正能量，照亮精彩人生路呢？就这个问题，今天我从三个方面同大家作一交流。简单讲就是：是什么、为什么、怎么办。 一、什么是正能量 “正能量”本是物理学名词，以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而正能量指的是一切给予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和情感。与正能量相对的是负能量，其抽象指的是一种悲观、消极、停滞不前的负面情感。羡慕嫉妒恨，羡慕接近正能量，可转化成嫉妒恨，那就是负能量。 每个人都是靠能量驱动的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量，和这样的人交往也能将正能量传递给你，让你觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情。我们在生活中都，。 雄姿英发羽扇纶巾许多人选择做一个言论上的批判者。没有什么比抱怨与责骂更容易发泄，这也成了缓解焦虑与不安全感的最直接的手段。就像祥林嫂一样，不停地抱怨：真烦人！天天有不完的。因为有共同的经历，刚开始大家都能理解。可后来，见他天天这样发牢骚，大伙也烦他了，总会找个借口躲着他。其实，我们每个人，都抱怨过生活，这是正常的。不过，抱怨当成习惯，你就会陷入痛苦中，无法体会到生活的快乐。每个人深处都潜伏着负能量它通过潜意识微妙地影响我们，它占据了本来属于正能量的空间，让你变得消。当正能量持久稳定地制造并储备起来，有效使用，你就能驱散负能量的黑暗，人生不断走向精彩。正能量不是与生俱来的，是可以通过后天的努力而获取的。只有改变自己，才能提升正能量我们改变不了事情就改变对这个事情的态度装了一半水的杯子，乐观的人看到的是半杯水，悲观的人看到的是半个空杯。调适心态：有一个老太太，两个女儿，大女儿卖冰棍，小女儿卖雨伞。一到下雨天，老太太就哭，别人问她为什么哭？她说大女儿的冰棍卖不出去。可是一到晴天，老太太也哭，别人问她怎么又哭了，她说小女儿的雨伞卖不出去。后来，有一位先生劝她应该天天高兴才对，因为晴天大女儿的冰棍好卖，雨天小女儿的雨伞好卖。老太太听了这番话，就不再哭了。面对事业的挫折，充满正能量的人看到了下一次冲刺的经验；充满负能量的人看到的是前进路上的拦路虎。励志大师常常向人们传播这样一些简单的理念：要改变自己的生活，就要先改变自己的思维方式；创造快乐的情绪，你会感到更幸福；想象完美的自己，你会越来越成功。其实，面对生活，乐观、阳光、向上的正能量是我们最好的思维方式，最好的情绪，也是最完美的自己。正如亚里士多德说的那样——生命的本质在于追求快乐，使得生命快乐的途径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。