《篮球运动中的身体对抗.docVIP

目 录 1 前言………………………………………………………………………………1 2 研究对象与方法…………………………………………………………………2 2．1研究对象………………………………………………………………………2 2．2研究方法………………………………………………………………………2 3 分析与讨论………………………………………………………………………2 3．1 身体形态与身体素质与比赛中对抗的关系…………………………………2 3.1.1身体形态对比赛中对抗的影响………………………………………………2 3.1.2身体素质的特点对比赛中对抗的影响………………………………………3 3．2篮球对抗的形式和内容………………………………………………………3 3．2.1无球对抗……………………………………………………………………3 3．2.2有球对抗……………………………………………………………………4 3．2.3篮板球的对抗………………………………………………………………4 3．3篮球对抗的重点区域和人员…………………………………………………5 3.4接触与对抗推动篮球技术、战术的全面发展结论 篮球运动中的身体对抗 运动训练专业 杜少甫 指导教师 罗立 摘要：篮球运动的对抗有地面争夺和空间争夺两种。主要表现为有球队员，无球队员之间以及争夺篮板球的对抗。任何技术的运用和变化都需要在对抗中表现和完成。所以为了提高篮球运动员的技术水平，必须首先解决好对抗性的问题。 关键词：篮球运动 ；对抗能力；形式；内容 The body within the basketball sport resist The sport trains the professional Du Shaofu Guide the teacher Luo Li Abstract: with the rapid development of basketball , antagonism is becoming more and more fierce and the ability of antagonism has become the key of success of ateam .This paper expatriates the significance of antagonism in basket-ball,the Chinese basketball player’ ability of antagonism and the disparities between the Chinese basketball team and the world strong team. The contents, forms, key points of basketball antagonism and problems in promoting the players’abiliyty of antagonism. Key words : basketball: ability of antagonism:forms;contents 1 前言 从理论上讲，在篮球运动中是没有接触与对抗的。但是在实际的比赛中，身体接触又是不可避免的。在此它又是允许身体接触的运动。国际篮技术委员会主席波尔讲：比赛中所有身体接触的80%是允许的，只有20%才是犯规。钱澄海同志在《关于现代篮球运动中的对抗性问题》一文中说：实际的对抗是跳球的第一秒开始的，甚至在裁判员尚未抛球，时钟尚未开始启动前已开始。这里所说的实际对抗显然指的是身体接触。国际篮联主席比斯奈尔在谈到篮球运动的发展时指出：由于队员身材高大、粗壮、攻守间身体接触多、冲撞多、犯规多，非常激励，篮球运动员尽量避免接触的信条被打破了。美国教练对奥运会两场比赛进行统计，他指出：除了不防碍队员前时的、轻微的、不重要的身体接触，两场比赛中共发生了500多次身体接触。美国的梦之一队在25届奥运会上夺魁，梦之二队在十二届世界锦标赛上夺魁并且每一场比赛打的都很轻松，特别是在奥运会上，平均每场比赛都超出对手30多分，其打法是以力求与对方有经常的、纯身体接触为基础的，他们能在强对抗的情况下，成功地完成进攻，是一种现代打法，是篮球运动的新潮流。综上所述，篮球运动中的身体接触的合法性已无可非议，身体接触是客观存在的，是不以人的意志为转移的，它贯穿于比赛的始终，我们不能不正视这一现实。篮球比赛越激烈，对抗强度也越大。这就需要运动员有极好的身体素质和良好的意志品质作保证。通过对抗训练与比赛，可以促进队员的身体素质和意志品质的提高。 身体素质对运动员掌握技术、战术，形成技术特点和战术