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小学五年级体育教案（第6课） 教 学 案 课? 题 考核一分钟仰卧起坐 50米快速跑舞蹈 教学案序号 授课时间 2007年?? 月 日 课? 型 考核 教与学目标及重点难点 1、 ? 检查学生掌握仰卧起坐技能情况； ? 2、 ? 发展力量，协调等身体素持，改进快速跑的技术 “先学后教”设计 学生在教师的提示下完成动作，讲明考核的规则、方法 自主、综合 拓展、创新 环节及内容 学生练习，教师讲评 学生在教师的指导下完成考核项目 教?? 与?? 学?? 过?? 程? 设?? 计 授 课 内 容 与 过 程 设 计 学生学习活动设计 课中改进 一、开始部分? 3 1、 ? 教师整队，检查人数，师生问好； ? 2、 ? 宣布本课内容； ? 3、 ? 整理服装，安排见习生； ? 4、 ? 队列练习。 ? 二、准备部分 1、 ? 慢跑400米； ? 2、 ? 徒手操。 扩胸运动 ? 振臂运动 ? 体转运动 ? 体侧运动 ? 腹背运动 ? 压腿运动 原地转法 两路纵队绕场地走跑练习 ? 学生在教师的口令下统一练习 站队要求快、静、齐 充分活动各关节 教?? 与?? 学?? 过?? 程 ?设?? 计 授 课 内 容 与 过 程 设 计 学生学习活动设计 课中改进 三、基本部分 27 1、考核一分钟仰卧起坐 讲解考核方法，宣布考核成绩标准。 ? 要求动作准确、快速，不得借用外力完成动作。 ? 教师掌握时间，学生之间相互帮助并计数，后交换，把成绩认真记录下来。 ? 2、2.5米或25米往返跑 ? 采用站立式起跑进行完整动作练习。 ? 合理安排好密度，使学生通过互相观察，养成跑的正确姿势，提高短跑成绩。 ? 注重发挥小组长的带头领导作用。 ? 采用圆形教师在中间。 教师讲解要明确 教?? 与?? 学?? 过?? 程? 设?n bsp; 计 授 课 内 容 与 过 程 设 计 学生学习活动设计 课中改进 3、舞蹈动作《我们是快乐的好儿童》 ? 在教师的指导下摩仿完成舞蹈动作； ? 在音乐的伴奏下进行练习，要求欢快、活跃。 ? 四、结束部分 3 1、 ? 放松活动 ? 2、 ? 讲评本课的优缺点 ? 3、 ? 回收器械 ? 4、 ? 宣布下课，师生再见 回列横队 成体操队形练习 注意看清舞步的走法 板 书 设 计 组织如图： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 课内外练习题设计 考核课采用男、女生轮换的方法，第一节考核男一，第二节考核女生。 教后改进意见 ? 考核成绩良好，一部分差生课后还应加强练习。 酒店年度工作计划范文汇总--年度工作计划 酒店年度工作计划范文汇总 酒店年度工作计划范文一 2016年是酒店争创预备四星级旅游饭店和实现经济腾飞的关键之年。因此进一步提高员工素质，提高服务技能是当前夯实内力的迫切需求。根据酒店董事会关于加大员工培训工作力度的指示精神，结合本酒店实际，我拟在2016年度以培养“一专多能的员工”活动为契机，进一步推进员工培训工作的深度，努力做好2016年的全员培训工作。 一、指导思想 以饭店经济工作为中心，将培养“一专多能的员工”的主题贯穿其中，认真学习深刻领会当今培训工作的重要性，带动员工整体素质的全面提高。 二、酒店的现状 当前酒店员工服务技能及服务意识与我店四星级目标的标准还有很大的差距，主要体现在员工礼节礼貌不到位，对客服务意识不强，员工业务不熟等方面