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途中跑课件 一、??? 指导思想 坚持健康第一的指导思想，坚持以学生为主体，教师主导的教学理念，努力为学生营造自我探索、团结合作、共同提高、勇于实践的学习氛围，提高学生学习的自主性和能动性，让学生在发现中探究，在探究中学习，在学习中不断提高。 途中跑技术是短跑重要技术环节，需要充分活动开后练习，故首先在身体准备部分安排了短跑的专项准备活动，保证本次教学内容的顺利进行。 （一）设计教学理念 ※ 现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。所以为了你的健康，为了你的美丽，为了你的聪明，跑步吧！ （二）设计教材分析 ※指经起跑、起跑后加速跑转入高速度跑的一段跑程。全程跑中距离最长的阶段。跑的周期由支撑阶段和腾空阶段组成。支撑腿的有力后蹬，为身体重心快速腾起和摆动腿的充分摆动创造有利的条件。同时摆动腿的快速摆动又能给予后蹬动作以积极的影响。前进时，上体保持正直，或稍前倾，两臂作前后摆动，配合腿部动作，保持跑动中的平衡。短跑的途中跑呈现出明显的快速并富有力感；中长跑则表现为自然、协调，富有节奏感。 （二）设计教材分析 1、学生情况分析： 该节属于必修课，综合考虑身体素质普遍较差，该班学生思维活跃，勤于思考，学