《七十课教案.docVIP

七、不给陌生人开门 活动目标: 　　1、 通过图片、故事让小学生知道不能随意地给陌生人开门。 　　2、通过谈话及情境表演，知道随意给陌生人开门存在一定的危险性。 　　3、初步培养小学生的安全意识。 　　教学重点、难点 　　重点：提高小学生的安全意识，不能随意地给陌生人开门。 　　难点：陌生人敲门时的正确做法。 　　活动准备 　　 图片、故事《小兔子乖乖》 　　活动过程： 　　1、听故事《小兔子乖乖》，质疑。 　　问：为什么小兔子们没有被大灰狼吃掉？ 　　引出”不给陌生人开门”。 　　2.、讨论：小朋友们如果是小兔子会不会给大灰狼开门呢?小兔子们是怎样知道回来的是不是自己的妈妈呢? 　　3、出示图片，让小学生选择陌生人敲门时的正确举动。 　　老师与小学生一起讨论图片中小学生的做法对不对？ 　　通过图片让孩子们进一步了解给陌生人开门时存在的安全隐患,懂得一些保护自己的安全措施。 　　陌生人强行闯入时，可到窗口、阳台等处高声喊叫邻居或拨打报警电话或者是父母的电话。 　　4、 情景表演：如果你是图片中的孩子，有陌生人敲门，你该怎么办呢？进一步提升孩子的警觉性，提高小学生的安全意识。 　　5、 安全儿歌： 　　一人在家蹲，门是保护神； 　　如果有人敲，先从猫眼瞧； 　　假如生人来，别把门儿开； 　　大声打电话，歹徒最害怕； 　　坏蛋能吓走，安全得保障； 　　父母回到家，一定把你夸。 　报警电话：110 八、科学饮食，均衡营养教学目标没有一种食物含有人体所需的所有营养成分，所以我们需要搭配膳食，保证营养的充足。搭配膳食营养要做到品种多样，并保持合理数量。通过阅读资料的方式，获取有用的信息，并通过自己的分析以及集体的研讨，形成认识。提倡不偏食，不铺张浪费地选择饮食在理解均衡膳食的基础上，建立健康生活的意识。通过对均衡膳食的分析与研究，感受到理性思考的重要性。教学重点理解并研究如何才能均衡膳食。教学难点学会合理配搭膳食营养，建立健康生活意识。教学准备为每位学生准备:均衡膳食食物搭配记录表。教师准备:均衡膳食宝塔资料、挂图等。教学过程一、引入：我们从食物中获取各种营养，这些营养必须合理搭配，才能保证我们正常生活和成长，这就是营养的均衡。（板书课题）怎样搭配膳食才能获取均衡的营养呢？二、探究过程：1、营养均衡的标准（1）首先请同学们阅读教科书上的均衡膳食“宝塔”图，它可以为我们选择食物、获取均衡营养提供参考。（2）小组阅读探讨：“宝塔”?中为我们提供能量的是哪类食物？支持我们生长发育的是哪类食物？能使我们保持健康的是哪类食物？“宝塔”中不同种类食物食用量的多少，又告诉了我们什么?（3）全班交流各小组代表交流发言，相互补充师小结：均衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类：含淀粉质，少量维生素B及植物性蛋白质；全麦食物含纤维素。供应热能，补充消耗，保持体温。作为主食，自然总摄取量远高于其它类食物。蔬菜、水果类：含丰富维生素A和C，各种矿物质及纤维素。增强抵抗能力，保持细胞健康，防止便秘。宜多吃。畜禽肉类、鱼虾类、蛋类：含丰富蛋白质，多种维生素及脂肪；肉类中的铁质含量特别丰富。可助长发育，维持新陈代谢。宜适量摄取量。奶类及奶制品类、豆类及豆制品类：富含蛋白质，多种维生素等，奶类钙质含量特别丰富。有助于牙齿及骨骼健康。应适量摄取。油脂类：提供人体生理运行及活动所需热能，在一定限度内对身体有利，但摄取过多有害。故应尽量避免多食。2、搭配膳食营养（1）小组活动将我们“一天中的食物”记录(卡片)按照宝塔各层食物的分类进行摆放，与均衡膳食“宝塔”图对照，看看我们的食物搭配与食物均衡膳食“宝塔”有什么不同？我们需要做出哪些改进？将改进后的食物搭配记录下来，完成下表。一天的食物早餐?午餐?晚餐?（2）展示交流投影仪展示各组改进后“一天的食物”记录表，全班交流再改进。（3）探讨膳食搭配过渡：为了让我们的身体保持长期营养均衡。在未来的一段时间里我们应该制定什么样的膳食搭配原则？这就需要我们思考更多的条件，比如，这几天手指脱皮了，是否要增加相关的维生素；这几天运动量比较大，是否要考虑增加富含糖类的食物……在考虑到诸多因素的基础上，制定出“我的膳食营养原则”。参考示例我的膳食营养原则1.?荤素搭配。2.?粗细粮搭配。3.?每日吃适当的新鲜水果和蔬菜。4.?最近运动量比较大，需要多吃糖类食物，补充足够的能量。5.?最近手指间有一些脱皮，需要多吃含有维生素的食物。6.?喝一些水；7.不挑食，不浪费食物……三、课外延伸请按自己的食谱进行实践，我们将评出“美食大师”。 一、教学目标： 认