健康行为干预[精选].pptVIP

第十章 健康行为干预 第二篇 临床预防与社区卫生 目的要求 掌握：健康行为和健康促进的概念；健康促进的十个活动领域和三项基本策略。 熟悉：影响健康行为的因素；常用健康行为改变理论；健康咨询的5A模式及其原则；戒烟的快速干预。 了解：健康行为的分类；体力活动促进方法。 行为对健康的影响 不健康的行为和生活方式已人类的最大 “杀手” 世界卫生组织2002年估计，全球三分之 一以上的死亡可归因于吸烟、酗酒、不健康饮食等十种行为危险因素 健康行为的定义 广义定义：健康行为（health behavior）即 我们的外显行动和内隐的思想、情感活动 严格的定义：与促进、维护或恢复健康相关 的个体心理、情感状态和外显的行为模式 常见健康行为分类 Kasl and Cobb 健康行为的经典三分类： 1.预防性健康行为（preventive health behavior ）， 涉及个体从事的自认为健康的、以预防或早期发现 无症状疾病为目的的任何活动 2.疾病行为（illness behavior）,指那些自觉患病者从 事的以明确其健康状况和寻找合适治疗方法为目的 的任何活动 3. 病人角色行为（sick-role behavior）,指的是那些 认为自己得了病的人所从事的以康复为目的的任何 活动 美国加州对6928名成年人进行5.5年追踪观