21位醫生的建议（泽宇提供）.doc

-------------- 原始邮件 -------------- 汇21位 医经验总结实专业议 这记 top1.—眼科医生 不是每个视矫术术经续稳视镜隐镜时时镜诉医视矫术则会响医对矫视断坚带阳镜对护远内10点~4点间这阳强时选择贵镜虑镜标挡100%线顾着选镜,而忽略镜质 top2.—口腔医生 如 果你认为为还时细内60%，也就是说护343的刷牙模式，就是早上刷牙3分钟4分钟3分钟。但刷牙最好安排在饭后半小时，这样不会损伤牙釉质。吃了薯片后尤其要清洁牙齿为对齿伤还严别为齿问题觉6个医医开经 top3.—消化内科医 生 果酸可以帮励饭个饭会帮为进两个时长时间来较会内长时间滞仅负担还应产胀议饭1~2小时检从开饭这样检结议检饮当浓检当锻炼 top4.—心血管内科医生 千万别别劳时浓来则会对统伤现状劳时烟烟对伤会 top5. —呼吸内科医生 尽动为这样着废边运动边进这仅达强损统 top6.—血液病科医生 虽发关联还没医学统计资证实经验发4现头晕头进会发细数还会显减说这时发剂学质这课题议发 top7. —内分泌科医生 每年体检记关状验检状状会现绪会 top8.—肾脏内科医生 喝水这论来说帮肾脏减轻肾脏负担个严统肾脏时800~1000毫升，如果你在一小时内过1000会导纳响肾脏过100时过1000 top9.—骨科医生 一天吃2份以上的乳制品并不补钙为类75%的人的胃中缺乏消化牛奶中的乳糖的酶欧亚经济饲养为营养来获遗传给们饮关节过欢够补钙鱼虾 每10个人中间就有一个平足，所谓平足就是脚弓很浅或者没有脚弓。平足的人，走路时间长会脚为车决办为们发现50岁仅会现脚还 会现脏国级3级进术术现 top10.—皮肤科医生 冬天别热脸则肤扩张长皱纹别脸则缩时请现肤皱纹肤视 top11.—产科医生 不要担产会导阴变样这没阴弹块产轻对担忧间过补营养仅会导产产预妇发医励产宫产辅为产医谁宫产 弊端。比起自然分娩的宫缩宫产伤宫产24小 时内无3天后才能有奶，母亲宝宝会宫 缩个会样觉视剧现来属艺术张对这刹会 top12.—妇科医生 经经宫缩会胀时则仅会导胀难还会办 top13.—肿瘤科医生 导肿样黄变产这会肿脏虽响应号粮变粮点点 top14. —传染病科医生 我接触到很大一部分患者被病毒感染的原因其实10%的房主在出租房屋时会对进 螨温长时间内为这细温时间会长进对进墙马这错过还请专业员来调 top15.—显微外科医生 长计频发驾车这样习惯会导经压现损伤关节经经损这况随着龄会来时医显诊断疗 top16.—中医针灸师 针减对个会为针减关从达减时属单纯选择针减会错时内调还内检检 top17.—物理治疗师 物理治疗现来运动导损伤选择这药来疗国内从这个医还会选择诊领护长们虽学历没经验疗门经验学这样疗这没学问无释学历虽临时间够长时难断护经验断疗 top18. —B超医生 在国B超医别贴为线对产伤 国内妈妈潜规则3个个B超 检婴经发点响对来伤议B超检数过36个进 top19.—药剂师 不要在妇医导药肤医导药这2药处药这样话处药 间会药论药让医药剂师药间为仅会将药数还药发应药时热则响药疗药33餐的时间来将24小时为38小 时药1 top20.最想告诉你的健康秘密： 增加脑办乐’。 top21.有什么方法能够一下子实现6个健康愿望呢？ ——使你患心血管系统疾病的风险减半。 ——相当于每年得到一张免费的健身卡。 ——味觉和嗅觉都变得更敏锐。 ——被感冒侵袭的机会大大降低。 ——寿命增加8年。 答案是戒烟 愿幸福伴你走过每一年中的 每一天，愿喜乐随你渡过每一天中的每一分， 愿平安与你渡过