小学体育与健康六年级《立定跳远的锻炼价值》探究性学习设计方案.docVIP

探究性学习设计方案? ? 研究课题名称： 立定跳远的锻炼价值 设计者姓名 何亮 所在学校 所教年级 6年级 研究学科 体育 一、课题背景、意义及介绍 1、背景说明： 立定跳远是一项较为枯燥无味的运动项目，同时也是一向对身体锻炼非常有好处的运动项目。然而,在小学生中,一听说要上立定跳远的教材,有的就愁眉苦脸,有的则哀声叹气,有的干脆说:“没有意思”。所以在教学中开展较难，因此激发学生兴趣就成为重要一项。 2、课题的意义： 立定跳远能培养学生的爆发力。经过长期实际锻炼，能促进心、肺、血液循环系统的发展，提高有氧代谢能力；经常进行立定跳远，能磨练人们勇敢顽强的意志。培养学生吃苦耐劳和克服困难的优良品质；进行立定跳远对场地要求不高，技术简单有利掌握。因此，立定跳远是走向终身体育的较好项目。 3、课题介绍 立定跳远是低年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题： 1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。 2.学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护的能力。 ? 二、研究性学习的教学目的和方法 ? 知识与技能： 1．了解立定跳远的锻炼价值,培养学生对耐力跑的间接兴趣,采用多种教学手段,尽量提高学生的直接兴趣； 2．提高学生的弹跳能力，增强心肺功能。 3．使学生知道立定跳远对身体素质的重要性。 过程与方法： 1．把立定跳远的评价分为考核评价50%+平时表现评价50%，在把平时表现分数按比例分配到每节课中，教师根据学生在课上的完成情况对学生进行评定。通过此方法使学生认真对待每一节课、每一个练习。 2.在上立定跳远的前几节课时上，采用了“多次跳跃的锻炼方法。并让学生根据自己的能力合理安排自己跳得距离，在组织上不作统一安排，学生可以同自己比较好的同学成组，也可以自己单独进行练习。这种跳法，机体各系统所受的刺激柔和、稳定、持久，能使机体各系统逐渐进人“工作状态”。 3.?立定跳远成绩的提高不能指靠几节课的练习要注意平时对学生进行耐久能力的训练。如每节课都在上的“准备”部分或“课课练”部分，有计划、有目的的逐渐增加慢跑的量，在学生专项课的练习中也有意识的多安排行进间跑动的练习。随着时间推移，跑的练习增多，学生逐渐适应，为以后练习立定跳远打下良好基础。 通过以上教法的运用学生跳远的成绩有了很大的提高，有70%的学生的考核成绩比以前成绩对有了提高，最大提高幅度四十几秒。? 情感态度与价值观： 立定跳远既是一项身体锻炼价值很高的运动，又是增强学生耐力素质的典型练习。经常进行立定跳远，可以改善和提高学生心肺机能，磨炼顽强的毅力、坚强的意志，有利心理气质的培养以及生理发育和身体的均衡发展。 三、参与者特征分析（ 学生是六年级的学生，现代的学生生活条件好，在家缺少劳动锻炼，在我校学生体质、健康状况调查中，学生体质没有明显的提高，有些素质却在下降，尤其是速度素质下降的幅度更大。田径课本来就枯燥，立定跳远是一项艰苦而枯燥的运动，对此，在教学中以游戏来激发学生的学习兴趣，并在游戏分组时，把男、女混合，这样做游戏时，搭起学生展现自我的平台，在立定跳远教学中，让学生带着问题去进行探究性学习，提高学生的主观能动性。 四、研究的目标与内容 1、学习立定跳远技术和原理，要求90%以上的学生能掌握立定跳远技术，能够理解速度和耐力的关系，并能说出立定跳远的技术要点。? 2、通过学习和练习立定跳远，使多数学生能掌握耐久跑的正确的呼吸方法和正确的脚步动作及摆臂动作。? 3、让学生在学习和练习中逐步形成团结协作、克服困难、顽强的良好品质。 ? 五、研究的预期成果及其表现形式 每个学生在不同时期的书写一份学习心得，每个学生都会得到一份来自自己、同组组员、他组以及老师评价形成的综合评价表。 六、资源准备 多媒体?学校体育室器材? 七、研究性学习的阶段设计 研究性学习的阶段 学生活动 教师活动 起止时间 第一阶段：动员和培训（初步认识研究性学习、理解研究性学习的研究方法） 1.接触、讨论问题。 2?了解本次活动的学习目的。 3.学习了解本次综合实践活动的步骤、方法、要求。 1讲述当前全国中学生体质下降的原因。 2组织学生就问题谈感受，提问题。 3利用演示文稿介绍本次综合实践活动的步骤与方法。 1 课 时 第二阶段?课题准备阶段 提出和择课题 提出按能力分组练习：1、采用“分段限速”练习， 2、采取大单元（多课时）的练习安排， 3用“超量恢复”的理论指导学生等。 1、利用多媒体按照学生能力分层演示立定跳远知识。 2、组织学生开展讨论。 3、分别与学生筛选课题，确定研究的课题。 3课 时 成 立 课 题 组 1．学生根据自己的能力和喜好确定自己的选题，并根据选题形成小组。