吉大心理必修第10講危机的觉察与干预.docVIP

第十五章 危机的觉察与干预 大学生心理健康指导中心 电话邮箱：xljkjyk@163.com 内容介绍 第一节 危机及其理论 一、危机及其特征 二、危机历程与觉察 三、当代大学生人际关系的基本特点 第二节 大学生的危机表现 一、大学生危机的特点 二、大学生常见的危机 三、大学生危机发生后的反应 第三节 危机干预 一、危机干预的模式 二、危机干预的自我支持技术 三、危机干预的专业协助 第四节自杀干预 一、自杀及其原因 二、自杀人群的基本特征 三、自杀干预措施 第一节 危机及其理论 一、危机及其特征 危机(crisis)是指转折点，即在事件过程中的任何一个曲折变化点。转折点既可以是事情的突然改进，也可能是突然变坏。 米斯科维斯(2008)认为危机是个体因为在物质和社会文化等方面发生重大改变而导致的心理长时间失去平衡的一种状态。 危机具有两面性：危险和机遇 如果危机严重威胁到一个人的日常生活和其家庭的其他成员，而个体又无法找到合适的解决办法，就有可能导致个体精神崩溃甚至自杀，这种危机是危险的; 但是如果一个人在危机阶段及时得到适当有效的治疗性干预，往往不仅会防止危机的进一步发展，而且可以帮助个体学到新的应对技巧，从而使个体心理恢复平衡。 二、危机历程与觉察 一般来说，危机的发展要经历以下五个时期。 ①前危机期。个体处于平衡状态，能够应付日常生活的应激事件。