加强挫折教育 提高心理素质参考资料.docVIP

加强挫折教育 提高心理素质 挫折是人生的必然。对于每个人无论是工作、学习、还是生活，都必然会遇到挫折。有的人能面对挫折，正确认识挫折，而且能变挫折为动力使自己变得坚强、成熟，从而走向成功；而有的人由于遭受挫折时自暴自弃，灰心丧气，结果毁了自己一生。如今，挫折一旦出现在有的中学生身上，往往会使接受不了，甚至发生悲剧。因此，对中学生进行挫折教育已是迫在眉捷，势在必行。我从事教育教学工作多年以来，对中学生加强挫折教育有以下见解。  一、环境优越，普遍缺乏挫折　　现在的中学生独生子女居多，大部分学生在家里都是“小皇帝”、“小公主”，是在父母的宠爱中长大，事事称心如意，缺乏挫折感。随着年龄的增长，自我意识的不断增强，便形成了自负、骄傲、虚荣、懒惰的性格特点。从小学来到中学，优秀学生聚集，“山外有山，天外有天”，自己不再是顶尖的，同学相处一有矛盾就痛苦不已，集体劳动一累就怨天怨人……骄傲、自负的他们无法承受这样“沉重”的打击。本来一次、两次的考试，本不能说明什么，但他们自我评价太主观、太偏面，于是从一个极端走向另一个极端，从自负走向自卑，开始怀疑自己的能力，同学之间的矛盾不能正确对待，耿耿于怀，不能听取老师的辛勤教诲和家长苦口婆心的劝阻。也就从积极走向消极，结果学习成绩逐渐下降，精神萎靡不振，人际关系紧张，自暴自弃，这主要是由于他们从小在优越的环境中长大，自己处理问题太少，心理脆弱，对挫折的承受能力太差而形成的。 二、多方引导，正确认识挫折 挫折具有普遍性和必然性。中国的发展历程中经历过无数次的挫折，外来的战争侵略、文化侵略、经济侵略，正是因为国家经历了种种的磨难、挫折而变得强大。30多年的改革开放， 我们取得了巨大成绩，我国在世界的地位、竞争力、综合国力都得到了很大提高。人生也如此，经历一些小小的挫折并不可怕，关键是要正确对待，要善于发现挫折中存在着价值，挫折的到来是对人生的挑战，是锻炼人的契机，要勇敢地面对，用自己的智慧战胜它，成为勇者。爱迪生接受了一次次试验失败的挫折，成为发明大王；贝多芬坚强地面对了耳聋的不幸，创作出一首首感人的乐曲；林肯多次迎接了竞选的失败，而最终成功，成为美国总统；羽毛球名将张宁战胜了一场场比赛中的挫折，而登上了委奥运会的最高领奖台。中外名人能如此，我们的中学生也不能例外。  众所周知，在国外，许多豪门子弟从小就不允许躺在家长创造的安乐窝里，让孩子去擦皮鞋、捡破烂，去打工挣钱。而中国的家庭这种情况几乎很少，特别是当前的独生子女，家长唯恐孩子吃一点苦，受一点累。今年，学校组织一次校外植树劳动，本想培养学生的劳动观念和吃苦精神，可是，有三名学生的妈妈或爷爷来替孩子植树，还说孩子太小，不会植树，我们保证能把树栽活，并且能多栽几棵，保证你们完成任务，就让孩子们在一边玩去吧！本是一次很好的劳动教育机会，却在家长“帮助下”而适得其反。学校初二有一名学生，经常下午放学玩游戏，看电视，晚上作业没完成就在家哭，爷爷就替他做作业，而且为孩子保密，为孩子辩护；有时，晚上作业忘记了，第二天，孩子哭着不来校，爷爷就亲自来给孩子找一个“充分的理由”来搪塞。我们的家长现在完全可以做到不让孩子受一次挫折，过着衣来伸手，饭来张口的生活，但家长能这样管他们一辈子吗？希望我们的家长能让孩子飞出“笼子”，能让孩子在社会中学会如何生活和生存，为他们在成长过程中做好迎接各种挫折的心理准备，就会避免一个高才生不会生活，承受不了压力而上吊自杀的悲剧发生。 三、加强教育、泰然面对挫折　 在教育的过程中让学生明白，学习的过程就是克服困难、战胜困难的过程，人的能力和良好的心理品质是在人不断经受挫折中锻炼出来的，从而成为强者。因此，在遇到困难、打击、不顺心时都应该坚强面对，要相信办法总比困难多，把自己真正地锻炼成为一个强者，才能成为二十一世纪祖国需要的有用人才。具体做法是： （一）、挫折教育要发挥课堂教学的主阵地 在课堂教学中，利用各教材中有关不怕困难、战胜挫折的内容，采用讲明道理、直观引导、设置障碍、模拟练习等方法，启发学生懂得每个人在成才的过程中都会碰到困难和挫折，必须正确对待困难和挫折，挫折面前不气馁，敢于夺取胜利，使学生树立正确的抗挫折意识。在实施抗挫折教育中，心理测试和心理咨询是必要的，它对矫正学生的不健康心理，正确施教，培养学生的优秀心理品质是不可缺少的。 （二）、挫折教育要利用课外活动这一重要途径。 我们可以根据学生的年龄和心理特点确定切实可行的挫折教育内容和目标。定时间、定地点、定辅导教师、定辅导内容，让学生在各种各样的活动中磨练意志。如学校每学期可搞一次军训、拉练、远足、登山等；利用假期组织学生到艰苦的农村去生活，到农民家中去劳动，体验一下贫困生活的感受，让学生体会到什么叫苦，什么叫累。孩子因为苦累而流泪时，这种教育效果