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英国Bijan Miracle 1943头皮护理专家告诉您各种头发的认识与判断发质 【尚spa国际健发中心】头发护理之各种头发的认识与判断发质 【尚spa国际健发中心公众微信号spajgzx】 一、充分了解头发特点，妥善进行修整保养头发是生命的物质，但却不象皮肤那样能经常引起人们的注意，反而往往被忽视。其实人的头发是非常微妙的，只有充分了解头发的性能，才能进行妥善的修整，使头发保持正常状态，不失其光艳。 1、头发的构造：毛表皮、毛皮质、毛髓质 2、头发的数量：头发的量很难一根一根地数清，只能大致计算一下，头发少的约有五万根，头发多的六万根。 二、头发的生长和周期 头发由毛球部分的毛乳头细胞的分裂增殖而生长，一般把这个分裂增殖期称为活动期。再由分裂增殖逐渐地变得不活跃，走向衰老，一般把这一时期叫退化期(不久进入休止期，完成历史使命的毛发会自行脱落，在毛发衰老时期，不要急于用手拔，过三、四个月，衰老的毛发就会自己脱掉)，旧发脱掉后毛乳头又开始活动，新发便逐渐发出，我们把头发从新生到衰老的时间，称为头发的周期，一般为三、五年左右。 头发在健康的状态下，一个月能长1厘米左右，但是头发的生长速度也不是绝对不变的，也会受季节和年龄的影响。春夏两季头发生长的速度就快，而秋冬季节相对就慢。 在充分掌握了头发的构造，了解了头发的特点后再进行与之相适应的修整是非常必要的。 (1)正常的头发，皮脂分泌正常，有光泽，有弹性 (2)油脂性头发，皮脂分泌过多，头的表皮及毛发均有粘糊之感。 (3)干性头发，由于皮脂分泌过少，没有光泽，有干松之感。可以这们认为：头发的性质与皮肤的性质相同，面部皮脂属于干性的人，头发也是干性的 三、有益于增加头发营养的食品 头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。 绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。 豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分*或断裂。 海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。 除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。 四、不利于头发生长的因素 糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰棋凌等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。 心绪不宁或住在潮冷的房间里，以及神经性的紧张，不安，均会影响毛发的正常生长。长期在潮湿过凉的房间里工作的人，由于胃肠受凉，新陈代谢不调，血液循球受阻，因此，容易出现头发变细，头皮增多，掉发，断发等现象，特别是头顶的头发会越来越稀薄。 所以在寒冷的房间里长期工作的人们，应经常穿棉衣服或厚一些的棉毛织物等，以抵御长期的寒冷条件下工作对人体的不良影响，在饮食方面也要注意，不要喝过凉的饮料或吃过凉的食物。 人的头顶平均长有12万根头发。 如果将每根20厘米长的立柱状发丝首尾相连平铺，结果一个人的头发所覆盖的表面积可达6平方米。 一根头发的直径可达45-90微米。 一根头发的平均寿命为3年。 头发平均每天生长0.3-0.5毫米，每月生长1-1.5厘米。如果相加一个人的头发总的生长长度，结果每月可长1.3公里，即每年可达16公里。很明显，耐力比速度更重要! 头发的特征 强度 一根头发可以承受100克重量而不折断。这就意味着你头上12万根头发在理论上可一同承受12吨的重量。然而，请不要在家里尝试那仍长在你头上的头发 — 因为你头皮表面下的发根会极其迅速地脱落，所以，这项试验只能在剪下的头发上做。 渴度 头发可以吸收它自身重量45%的水分，它会膨胀，并且直径增大15%。如果发丝受损或敏感，它的直径会增大20%。但是，在头发几乎没有干之前，这个特性不会显现。 旅程 每天，我们平均要掉50-100根头发。这就意味着一年平均3万根头发要脱离我们，在别处开始它们新的历程(例如：在我们的毛衣上或我们的汤里!) 弹性 如果你持续拉湿发，它能被拉长50%，那就是为什么你在雨天不能保持你的发型的原因! 韧性 既然头发不会腐烂，那它具有无与伦比的韧性。即使在死后几千年，具有抵抗时间侵蚀的头发成为了宝贵的信息来源。这就是研究人员如何在3000年后发现拉美西斯二世的头发是赤金色的证据。 竞技性 头发的韧性因形状及直径而异。 亚洲人的头发需要大约100克的拉力才可折断，持续拉伸可以拉长55%。 然而，欧洲人的头发只需80克的拉力就可折断，持续拉伸可拉长50%。 非洲人的头发只要60克的拉力便可折断，因为它只能拉长40%。 体毛象我的头发吗? 由于头发和体毛有着几乎相似的结构，我们可以说，他们是表姐妹。 导