(0面对挫折我不怕1.docVIP

面对挫折我不怕 一、设计理念： 世界卫生组织把健康定义为：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心理和社会适应能力的完满状态。”于此，?针对目前小学生年龄尚小，社会阅历浅，心理发展不够平衡，不够成熟，容易过高地估计自己的主客观优势，盲目乐观，加上缺乏克服困难与忍受挫折的锻炼。我设计了《面对挫折我不怕》这节心理健康教育活动课。 ? 在设计教案的过程中，我坚持把心理健康教育的教育性原则、发展性原则、情感性原则、正面疏导原则贯穿其中。在实施教育的过程中，以“育人”为教育活动全过程的根本宗旨，把发展每一个学生的心理品质作为任务，促进孩子们心理健康、人格和谐发展。 二、教学目标： 1、情感、态度、价值观目标。 ??? 树立正确的挫折观，养成勇于克服困难的优良品质。 2、能力目标。 ? ?初步形成自我应对挫折，通过疏导将消极情绪转化为积极情绪的能力。 3、知识目标。 引导学生客观地分析挫折和逆境，认识挫折具有两重性，一方面可以磨炼意志、增长智慧，另一方面也可以使人意志消沉；帮助学生掌握战胜挫折的方法。??????? ?????????? 三、教学重点、难点： ? ?1、教学重点： 1树立积极的对待挫折的人生态度 2掌握战胜挫折的技巧和方法 ??2、教学难点：1、树立积极的对待挫折的人生态度 2、运用战胜挫折的方法解决实际中的问题。 四、教学准备： 1、课件 2、每位学生准备一支笔和一张心形纸 五、教学流程： （一）游戏导入，隐喻挫折 ? 1、师： 同学们，我来用我的双手演绎一段雨点变奏曲。 2、出示规则： ?? 《雨点变奏曲》 A、用双手来拍节奏 B、小雨——双手的食指来拍击 ?? 大雨—— 双手各三根手指来拍击 ?? 暴雨——? 双手十指拍击 3 、师描述情境，学生演绎： 天空突然出现乌云。不一会儿就下了小雨，雨越下越大，变成了大雨。转眼之间，又变成了小雨。一阵狂风刮来，雨下得更起劲了，变成了暴雨。过了段时间，突然变成了小雨。之后，又是大雨，又是暴雨，最后雨停了，天晴了！ 在我刚才的游戏中，我们知道自然风雨无常，只有经历风雨才能见彩虹。在我们成长的道路上，依然经历风风雨雨，会遇到各种各样的挫折。 这时，我该如何面对呢？这节活动课我就来谈谈该如何面对挫折？ 3、揭示课题：（板书） 面对挫折 4 生谈谈自己学习或生活中所遇的困难或挫折？ （指名说）那时他9岁，读小学三年级，放学后到妈妈厂里玩。趁着大人不注意，他偷偷溜进了忘记上锁的变压房，结果不小心碰上了高压电。…… 1、出示游戏体验： 假如你失去双手，就请用嘴在纸上写出自己的名字。 2、游戏后，请学生简单谈谈你写字时的感受。 3、 指名说。 （三）模范引路，品读挫折 师：失去了一双手，犹如鸟儿失去了翅膀，这种挫折犹如人生霹雳，岂是“痛苦”两个字可以概括得了的！那王争又是怎样面对的？？ 1、课件出示故事 他勇敢地向命运中的这个挫折展开了挑战。为了自理，他学会了用脚吃饭、洗脸；他英语成绩非常好，但他翻书、放磁带、开录音机都是用嘴咬着铅笔进行的；为了掌握电脑知识，他还练习用脚操作电脑；更令人惊叹的是他还能用嘴写出漂亮的毛笔。2001年以优异成绩考入浙江大学，现在已经是浙江大学的博士生，半年前获得了浙江大学最高奖学金——“竺可桢奖学金”，2、思考讨论： （1）王争在面对困难、挫折时采取了一种怎样的态度？ （他会用嘴写字，用脚做事的能力是天生的吗？） ?（2）假如王争屈服于“失去双臂”的困难、挫折，自暴自弃，怨天尤人 同学们想象一下，他会成为一个怎样的人呢？ （3）从他身上我们可以学到什么？ 指名说 随机让学生板书（如：坚强 勇敢 积极 乐观……） 3、小结： 人生难免有挫折，人们面对的挫折的态度不同，结果也就会不同。人生的道路很长，遇到挫折是免不了的。但是我们只要不害怕，勇敢地对待它，坚强地面对它，就象王争说：“其实，这世界上没有什么可能与不可能之说，就看你怎么去做。只要你努力了，不可能也能成为可能。 ①积极心理暗示法：我能行。办法总比困难多的。 ②用抗挫格言来激励自己 ③注意力转移法：听听音乐、看看书、散散步 ④合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌、打打球 ⑤做一做自我放松操 ⑥寻求帮助，学会与人协作 （四）、联系实际，直面挫折 ?? 1、再拿出原先你所写的爱心卡 ，一直在自己心中积郁的那份挫折的忧伤。此时你觉得该用怎样的态度去面对，怎样的方法去解决呢？ 2、出谋划策： 同桌讨论，最后全班交流。 （教师根据学生的回答，进行总结，引导学生认识到应对挫折的有郊方法）从学生身边的挫折入手，通过他们的讨论与分析，找出战胜这些挫折的方法。 师：有句话说，“没有比脚更长的路，没有比人更高的山”，只要肯努里一切皆有可能，只要“面对挫折我不怕”（手指课题），将乘