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- 2017-01-24 发布于湖北
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学会沟通,让心靠近
人际沟通的态度、方法与技巧训练(心理) 盐山中学13级(一年级下学期)
一、沟通状态面面观
1、自画像分析:
下面呈现的四幅画,是以“人际沟通”为主题,学生用投射的方法画的自画像。见下图:
请同学们来做一次小小心理咨询师,分析一下这些自画像反映出同龄人怎样的沟通状态?并思考一下自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。
2、教师寄语:
人际沟通是需要学习的,没有人天生就是沟通大师,每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑,这是非常正常的事情。重要的是,通过不断的实践和学习,来提高自己的沟通素养和水平。世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系和处世技巧。”就象“人”这个字,是由一撇一捺这两笔构成的,一撇是自己,一捺是别人,这一捺你写好了吗?我们可以通过第二部分的游戏活动来检测一下。
二、人际沟通的方法与技巧
(一)相互信任,主动交往
游戏规则:
根据场地的大小,组织学生两两对应站好,前面一排的同学站在离地面一定的高度,合起双臂抱于胸前,向后直倒;注意脚不可以踩下面一级的楼梯或地面,身体尽可能平直。后面的同学距离前面的同学大约半个身位,要用力接住。依次换位进行。
希望大家都能利用课上或课下时间参加这个游戏,用心感受。
2、思考体会:
(1)倒下的那一刻你害怕吗?你相信其他同学
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