初三体育教学度表.docVIP

初三体育下学期教学进度表 周次 节数 教学内容 一周 第1节 室内课 讲解课堂常规及布置这学期主要教学任务 第2节 恢复性身体素质练习 体育游戏 第3节 恢复性身体素质练习 弯道跑 二周 第1节 发展身体素质练习 跳远 第2节 600—800米跑 游戏 第3节 腿部力量练习蹲跳起、单脚跳 三周 第1节 腿部力量、跑步频率和上肢力量练习 第2节 加速跑立定跳远练习 第3节 腿部力量蹲起、单脚跳，跑步频率练习高抬腿 四周 第1节 800米测试 第2节 1000米测试 第3节 游戏、拉伸练习 五周 第1节 投掷实心球练习 第2节 投掷实心球练习 第3节 投掷实心球练习 六周 第1节 发展身体素质练习 游戏? 第2节 篮球 素质练习 第3节 篮球 变向滑步、变向运球 游戏 七周 第1节 篮球 变向滑步、变向运球 素质练习 第2节 快速跑 40米 40—60米 第3节 篮球 原地双手低手运球 素质练习? 八周 第1节 篮球 原地单手肩上投篮 变方向运球 游戏 第2节 篮球 原地单手肩上投篮 变方向运球 游戏 第3节 篮球（综合练习） 九周 第1节 篮球游戏 教学比赛 第2节 素质练习?游戏 第3节 素质练习? 十周 第1节 复习投掷实心球 第2节 复习投掷实心球 第3节 投掷实心球测试 十一周 ? 第1节 素质练习 第2节 变速跑 ?第3节 游戏 素质练习 十二周 第1节 足球 游戏 第2节 足球 游戏 第3节 游戏? 十三周 第1节 身体素质练习 耐力素质 第2节 恢复耐力素质 第3节 身体素质 十四周 第1节 50米加速跑 身体素质 第2节 50米加速跑 身体素质练习 第3节 50米测试 十五周 第1节 柔韧性练习 身体素质 第2节 柔韧性练习 身体素质 第3节 坐位体前屈测试 十六周 第1节 测试1000 第2节 测试800 第3节 测试 立定跳远 体育课课堂常规教育 课 型： 室内讲授课 授课时间与班级：初三年级 学习目标： 加强学生体育课的常规教育；对学生进行组织纪律教育； 学习内容： 讲解体育课课堂常规；介绍教材内容；整理队列队型。 （一） 体育课课堂常规 目的: 体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。体育课的课堂常规是一个规章，是一个制度，每个学生都必须遵照执行，不允许有超出常规以外的学生。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上课的目的(俗话说:“没有规矩,不成方圆”),特制定本常规。 课前要求： 1、 体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。 ?2、 体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。 3、 学生因病（包括女生例假）、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。 ?4、 教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候上课。 课中要求： 1、 准时集合上课：上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。 2、 上课礼节：体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。??????????? 3、 上课服装：学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。 ?4、 每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。 ??5、 上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，注意安全，爱护器材，服从教师及小组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。 ??6、 课结束前，教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课内容，布置学生课后整理场地和归还器材。 ??7、 下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”，学生立正齐声回答“老师再见”！ 课后要求： 1、 下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况，以保证下节课教学的正常进行。