(葱香牛肉烩小米.docxVIP

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(葱香牛肉烩小米

葱香牛肉烩小米 做  法:烩口  味:咖喱味难  度:初级入门人  数:2人份准备时间:数小时烹饪时间:60分钟 主料 /shicai/niurou/牛肉300克/shicai/xiaomi/小米100克辅料 /shicai/cong/葱1根/shicai/xiangcai/香菜1棵/shicai/yejiang/椰浆200毫升/shicai/huangyou/黄油20克/shicai/gali/咖喱2块/shicai/shiyan/食盐少许/shicai/baihujiao/白胡椒少许葱香牛肉烩小米的做法准备将/shicai/niurou/牛肉切1cm见方的小块,大葱切小粒,/shicai/xiaomi/小米提前浸泡3小时;将黄油切小粒,放入锅中,加热至融化;加入牛肉,用中小火慢慢炒2分钟左右;放入切碎的咖喱和葱粒,再炒2分钟;倒入200ml水,大火煮沸,转中火煮15分钟;倒入浸泡过的小米,加锅盖,再煮20分钟左右;至小米变软、涨大时倒入椰浆;继续中小火煮5分钟;调入少许盐和被胡椒粉,搅匀,中小火加热至汤汁收干即可。烹饪小技巧1.这道菜是西式口味,如将黄油换成植物油,会失去风味;2.如果嫌黄油腻,可以相应减量;3.椰浆的加入使这道菜风味浓郁,最好不要省略;4.咖喱中已含有盐分,注意控制盐的用量。常州食堂承包

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